超級好吃的蠔油生菜怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.82W
超級好吃的蠔油生菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

生菜300

輔料

鹽 :適量
油 :適量
蠔油 :適量

具體步驟

超級好吃的蠔油生菜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備所需資料

超級好吃的蠔油生菜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.生菜放入水裏洗淨

超級好吃的蠔油生菜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.瀝乾水份

超級好吃的蠔油生菜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋中放入食用油,油温高放入生菜煸炒

超級好吃的蠔油生菜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入耗油,鹽,煸炒至變色即可

烹飪技巧

生菜生菜的含水量很高,營養非常豐富,而且最突出的特點就是超級低脂,如果想減肥,生菜是你最好的選擇

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