輔食之藍莓山藥泥怎麼做美味好吃
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:10分鐘主料
山藥 :適量藍莓 :適量
輔料
具體步驟
1. 藍莓山藥泥
2. 山藥蒸熟 (個人覺得帶皮蒸,蒸好了不容易去皮,削好皮再蒸,山藥皮粘手上又很癢,糾結!)
3. 山藥切塊加點藍莓(這次加的藍莓比較多,口味有點偏酸,但寶寶還是吃光光,各位親依據喜好自己配)
4. 加一點點水打成泥即可
主料
山藥 :適量輔料
具體步驟
1. 藍莓山藥泥
2. 山藥蒸熟 (個人覺得帶皮蒸,蒸好了不容易去皮,削好皮再蒸,山藥皮粘手上又很癢,糾結!)
3. 山藥切塊加點藍莓(這次加的藍莓比較多,口味有點偏酸,但寶寶還是吃光光,各位親依據喜好自己配)
4. 加一點點水打成泥即可