滋補的奶白鯽魚湯怎麼做美味好吃

主料

輔料

具體步驟

1.把鯽魚洗乾淨，扒乾淨，去掉腥線。起鍋，倒油，待油熱後，將魚放入鍋裏，兩面煎黃後，把多餘的油倒出，起鍋。

2.另起鍋，切葱蒜爆香。

3.將魚倒入葱蒜鍋中，加水。

4.大火煮沸後，加入少許鹽調味，改小火慢燉。

5.湯燉成乳白色時，即可熄火起鍋。