營養的胡蘿蔔幹炒肉怎麼做美味好吃

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營養的胡蘿蔔幹炒肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

胡蘿蔔是一款營養非常高的蔬菜,人們常常説多吃胡蘿蔔眼睛亮,就是指胡蘿蔔有益肝明目的功效,豬肉的營養更不用説,富含蛋白質,搭配起來做一道胡蘿蔔幹炒肉,還能起到補虛強身的作用,搭配的營養和味道都更贊,是一道非常不錯的家常菜。

主料

胡蘿蔔 :400
裏脊肉 :75

輔料

精鹽 :3
油 :30

具體步驟

將胡蘿蔔洗淨,裏脊肉、胡蘿蔔均切成丁,肉丁用料酒、葱薑汁各5克和精鹽0.5克醃漬入味,再用濕澱粉5克拌勻上漿。

鍋內放油燒熱,下入肉丁煸炒。再下入胡蘿蔔丁炒勻。

烹入餘下的料酒、葱薑汁,加湯、精鹽、白糖炒勻至熟。

加味精,用餘下的濕澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。

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