養生的紅棗枸杞豆漿怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.53W
準備時間:2小時 烹飪時間:10分鐘主料
枸杞 :10黃豆 :45
紅棗 :15
輔料
水 :1200ml1.準備黃豆,紅棗。枸杞
2.把黃豆洗乾淨,泡8小時左右
3.把泡好的黃豆入鍋,將紅棗和枸杞洗淨入鍋,加水1200ml,煮25分鐘,煮熟。
4.倒入破壁機中
5.從低檔轉至高檔,攪打8分鐘
6.攪打好後,可以把泡沫撈掉
7.即可飲用,有了紅棗和枸杞,就有甜味啦,不用再加糖嘍
味道真的很不錯哦!破壁機打的紅棗不用去皮,很碎。