熱菜 清炒秋葵山藥的做法 春日清肺清爽菜:清炒秋葵山藥 清炒秋葵山藥怎麼做 來源:飄香吧 1.7W “ 秋葵、山藥、黑木耳的組合是淨化肺腑、提升免疫力的最佳組合,三者都是清爽簡單的味道。它們的組合給餐桌上帶來了一抹早春綠色的小清新味道。” 食材明細主料山藥 (300克)秋葵 (200克)幹黑木耳 (10克)蒜 (2瓣)輔料白糖 (1/2小匙)鹽 (1/4小匙)原味 (口味)燒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)清炒秋葵山藥的做法步驟1、幹黑木耳提前用冷水泡發。2、將山藥的皮去掉,切片後用冷水加白醋泡,以免山藥片變黑。3、秋葵洗淨後切片。4、蒜瓣切片備用。5、炒鍋中的油加熱至六成熱時,將蒜片放進去煸炒至金黃色。6、放入秋葵、山藥、木耳進行翻炒。7、起鍋時放鹽、糖後,翻炒均勻後盛出。 清炒秋葵山藥的家常做法 春日 清炒 山藥 清炒秋葵山藥的最正宗做法 秋葵 春日清肺清爽菜:清炒秋葵山藥 清炒秋葵山藥怎麼做好吃 清炒秋葵山藥怎麼做 清肺 清炒秋葵山藥 清炒秋葵山藥的做法步驟 清炒秋葵山藥的做法