熱菜 油麪筋扁豆炒蓮藕的做法 - 油麪筋扁豆炒蓮藕怎麼做 來源:飄香吧 1.99W 食材明細主料蓮藕 (1節)扁豆 (50克)油麪筋 (7個)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)油麪筋扁豆炒蓮藕的做法步驟1、食材:蓮藕、扁豆。2、油麪筋。3、將扁豆摘洗乾淨、撈出。4、用剪刀剪開,待用。5、將蓮藕清洗一下、去皮。6、放在案板上切成片。7、燒鍋倒油燒熱,下入切好的蓮藕和油麪筋翻炒一下,加一些清水煮開,煮至蓮藕斷生。8、接着,合入扁豆翻炒翻炒至熟。9、然後,加適量的鹽、雞精。10、調味炒勻即成。 油麪筋扁豆炒蓮藕的做法步驟 油麪筋扁豆炒蓮藕怎麼做 蓮藕 油麪筋扁豆炒蓮藕怎麼做好吃 油麪筋扁豆炒蓮藕的最正宗做法 扁豆 油麪筋 油麪筋扁豆炒蓮藕 油麪筋扁豆炒蓮藕的做法 油麪筋扁豆炒蓮藕的家常做法