熱菜 菠菜攤蛋的做法 - 菠菜攤蛋怎麼做 來源:飄香吧 1.19W 食材明細主料菠菜 (100g)雞蛋 (4個)輔料胡蘿蔔 (半根)調料食用油 (適量)胡椒鹽 (適量)清淡 (口味)煎 (工藝)廿分鐘 (耗時)高級 (難度)菠菜攤蛋的做法步驟1、食材,理淨的菠菜洗淨加鹽用開水燙一下(加鹽能讓菠菜更翠綠)。2、燙過的菠菜撈出擠幹水份切碎(我還加了胡蘿蔔配色)。3、把切碎的菠菜胡蘿蔔放入大盆中,打入4個雞蛋,磨入胡椒鹽去腥。4、攪勻。5、平底鍋放少許油,下入菠菜蛋液。6、來回兩面攤黃,成熟即可!7、成品,切開食用!營養好味道! 菠菜 攤蛋 菠菜攤蛋的最正宗做法 菠菜攤蛋的做法步驟 菠菜攤蛋怎麼做 菠菜攤蛋的家常做法 菠菜攤蛋怎麼做好吃 菠菜攤蛋 菠菜攤蛋的做法