熱菜 臘豬舌炒甜豆的做法 - 臘豬舌炒甜豆怎麼做 來源:飄香吧 2.05W “網購了甜豆,開始吃甜豆啦。本來要炒臘肉來的,打開一看不是臘肉,看了包裝,原來是臘豬舌頭。反正都是肉,正好沒有肥肉,適合我吃。” 食材明細主料甜豆 (150g)臘豬舌 (50g)輔料紅椒 (小許)食用油 (小許)調料食鹽 (1g)雞精 (0.5g)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)臘豬舌炒甜豆的做法步驟1、甜豆。2、摘去菜筋,洗淨。3、鍋燒開水,放小許食用油。4、放甜豆和食鹽。5、煮開3分鐘。6、過冷水。7、撈出瀝乾水分。8、取臘肉切片。9、撈出甜豆的開水裏放臘肉。10、煮3分鐘。11、過冷水備用。12、熱鍋冷油,這個油壺真心好,可以控制少吃食用油。13、放臘肉翻炒。14、放紅椒翻炒。15、放甜豆。16、翻炒過程放食鹽。17、炒均勻。18、放雞精。19、炒均勻即可。20、起鍋裝盤。21、成品。 臘豬舌炒甜豆的最正宗做法 臘豬 臘豬舌炒甜豆怎麼做 甜豆 臘豬舌炒甜豆的做法 臘豬舌炒甜豆怎麼做好吃 臘豬舌炒甜豆的家常做法 臘豬舌炒甜豆 臘豬舌炒甜豆的做法步驟