葱烤羊肉的做法 - 葱烤羊肉怎麼做

來源:飄香吧 1W
葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做

羊肉性温,能促進消化,護胃。對於肉質鮮嫩的羔羊肉,我覺得最好的辦法就是爆炒或者煎烤。操作省時,肉質香嫩。這道菜操作容易,但極受歡迎,老少皆宜。

食材明細

主料
  • 羊肉 (500g)
  • 洋葱 (150g)
輔料
  • 燒烤蘸料 (適量)
  • 胡椒粉 (1小勺)
  • (1小勺)
  • 料酒 (1湯勺)
  • 紅椒 (2個)
  • 孜然 (1勺)
  • 色拉油 (2湯勺)
  • (1小塊)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 高級 (難度)

葱烤羊肉的做法步驟

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第2張

    1、羔羊肉洗乾淨。切成薄片。要橫着肉紋切,儘量切大一點的片,不要太碎。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第3張

    2、放入1小勺胡椒粉,1小勺鹽,1湯勺料酒,2湯勺色拉油。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第4張

    3、拌勻醃15分鐘。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第5張

    4、洋葱切細絲。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第6張

    5、姜切絲,備兩個紅椒。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第7張

    6、用等量的熟花生仁,芝麻用料理機打磨成粉備好。或者買現成的也可以。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第8張

    7、炒鍋燒熱,放入兩勺油,先炸香薑絲和紅椒。抓一少半洋葱絲煸炒出香味。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第9張

    8、倒入羊肉片,用筷子撥動。煎烤到肉中水分煎幹,肉變色出油。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第10張

    9、放入餘下的洋葱絲。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第11張

    10、看到洋葱變軟,加1勺孜然炒勻出鍋。

  • 葱烤羊肉的做法 葱烤羊肉怎麼做 第12張

    11、撒上備的花生芝麻調料,或者用肉蘸着料享用。

小竅門

用料理機把熟花生仁和熟芝麻打磨成粉,1:1拌勻,沒有料理機可以用擀麪杖來碾碎。羊肉出鍋撒上,或者用烤好的羊肉蘸食。
這道烤肉切記不要放醬油,保持肉的原色和原味。

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