魚腥草泡水喝的功效真的有那麼神奇嗎

魚腥草雖然是草，但是卻有特殊的腥臭氣味，很像臭臭的魚腥味。魚腥草聞起來臭，營養價值卻很高，它是一種中草藥，是可以泡茶來喝的。那麼小夥伴們瞭解魚腥草泡水喝的功效嗎?魚腥草泡水是有很神奇的功效的，下面就讓我們一起了解一下吧。

一、魚腥草泡水喝的功效

對於魚腥草，想必大家都是相當的熟悉的了，它是一種野菜，同時也是一味不錯的中藥材，在中醫當中有着很廣泛地應用，可以內服也可以外敷，其中鮮品和幹品均可用於泡水喝，對於人體也是有諸多好處的，下面為大家介紹魚腥草的功效和作用。

魚腥草，因植株有臭腥味而得名，一般以它帶根全草入藥，中醫認為它性寒味辛，具有清熱解毒和利尿通淋等功效，臨牀上可用於痰熱喘咳、熱淋等疾病症狀的治療。

1、抗菌作用

魚腥草是一種天然的抗生素，其對於多種微生物具有抑制作用，如溶血性鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌以及肺炎球菌等等，因而其在生活對於預防流感、肺炎等方面均有不錯的效果。

2、利尿作用

魚腥草的利尿作用是十分突出的，研究表明，魚腥草良好的利尿作用與其某些有機物和豐富的鉀元素有關，而良好的利尿作用可以幫助機體排出尿酸，進而達到緩解痛風症狀的效果。

3、提高免疫

藥理研究顯示，魚腥草具有增強粒細胞、淋巴細胞、單核細胞吞噬能力，因而可以增強機體抵抗外來病菌的能力，從而提高機體的免疫力。

二、魚腥草泡水喝，這些注意事項要牢記

雖然魚腥草是一類毒性較低的中草藥，但是其在服用時也是需要注意相關的事項的：

1、體質虛寒人羣忌喝：由於魚腥草是性寒的中草藥，對於體質虛寒(如手腳冰涼，吃生冷食物容易腹瀉等)人羣應忌喝。

2、不可連續長期飲用：魚腥草是性寒的，不建議長期飲用，一般隔兩天左右喝一次，同時注意用量，一般一次幹品6～15克即可，鮮品不超過100克。

3、過敏體質人羣忌喝：有些人羣服用魚腥草可能會出現過敏反應，因而這類人羣在服用的時候就應多加註意。

魚腥草泡水喝的功效還是很實用的，尤其在春秋換季的時候，是小夥伴們最容易感冒的是時候，這時候常備些魚腥草泡水，可是能很好的預防感冒的哦，所以小夥伴們可以在家備一些魚腥草哦。不過魚腥草雖好，但是卻是不適合連續長期的飲用的哦。