反覆燒開的水能喝嗎 - 水能反覆燒着喝嗎
水是人體必須的八大營養素之一，人體補充水分的最好方式就是經常喝水，所以有了一天喝八杯水對身體好的説法。相信大部分家裏的老人喝水似乎都比較喜歡喝白開水，然而也有部分老人可能告誡過反覆燒開的水不能喝，這個説法也有很大一部分網友相信。那反覆燒開的水到底能不能喝呢或着説水能反覆燒着喝嗎?
水能反覆燒着喝嗎
網上將反覆燒開的純淨水或者生活用水為“千滾水”。為什麼老人們甚至一些網友説“千滾水”不能喝呢?他們認為其中亞硝酸鹽含量會隨着沸騰次數的的增加而增高，容易導致中毒;還有一種説法是反覆燒開的水中的氧氣會減少。針對這些言論，許多不相信的網友也用專業的方法做了實驗。
選取其中一個例子得到的結論：正常的自來水, 亞硝酸鹽含量為0.007毫克/升，水燒開一次後, 數值上升到0.021毫克/升;燒開20次後數值會達到0.038毫克/升, 可是它任然沒有達到導致人體中毒的劑量即大於“0.7mg/Kg”。也就是説，人體每天至少喝上二十升並且反覆燒開了二十次的水才有可能中毒。而現在大部分人每天工作學習及其忙碌，甚至十升都喝不到，所以是不可能中毒的。因此反覆燒開的水儘管產生了一些亞硝酸鹽，但並不會對人體產生影響，更不會中毒。
針對第二種説法，解釋是水中含有的氧氣量極低，人體並不是通過這種方式吸收所要的氧氣。這些都證明“千滾水”即反覆燒開的水是能喝的。家裏的老人們喝白開水是因為水燒開的過程能消毒並殺滅細菌，而他們覺得“千滾水”不能喝大概也是覺得水反覆燒着會增加細菌。所以平時只要我們注意定期清洗飲水機，燒水壺，盛水的暖瓶，桶裝純淨水也儘量在開啟後一週內喝完，就能儘量避免細菌迅速滋生影響健康。
但還是真誠的勸誡大家，儘量不要喝反覆燒開的水，有條件的還是隨喝隨燒，不喝水的時候就把飲水機關閉，既健康又省電環保。
通過以上的分析，相信大家對“水能反覆燒着喝嗎”這個觀點有了一定的瞭解，應該不會相信“千滾水”不能喝這種謠言了。畢竟老話説得好：謠言止於智者。相信大家都是智者。當然，如果家裏的老人還是堅持他們的想法，也不必強求，不喝就更有益於身體健康。最後，再不厭其煩的説一句：反覆燒開的純淨水或自來水是可以喝的。
