秋葵牡蠣可以同時吃嗎 - 吃多了會怎麼樣
秋葵是現如今越來越受歡迎的蔬菜，是公認的保健蔬菜，並且秋葵的營養價值非常高。牡蠣也是大家非常喜歡的一種海產，肉質鮮嫩，鮮甜美味。那麼秋葵牡蠣可以同時吃嗎？它們同時吃有什麼壞處還是好處？要是吃多了會怎麼樣呢？
一、秋葵牡蠣可以同時吃嗎
建議適量食用為宜。牡蠣和秋葵屬於比較常規的食物，營養豐富，美味可口，但是兩者性質寒涼物，同吃會產生較大寒氣，適當食用並無大礙，但若是吃多了容易加重體內寒氣，刺激腸胃，並且若是長期食用，容易影響自身體質情況，對於一些脾胃較弱的人，可能會出現腸胃不適的情況。
二、秋葵牡蠣吃多了會怎麼樣
1.消化不良
生蠔性涼、秋葵性寒，一起食用容易降低消化功能的吸收能力，另外生蠔富含蛋白質，不易消化，而秋葵含有不少果膠、纖維素，如果兩者一起食用會增加腸道負擔，出現腹脹、消化不良的情況。
2.腹痛腹瀉
如果是腸胃不好的人羣，一時之間吃多了生蠔、秋葵，會加重脾胃的寒氣程度，刺激腸胃，導致腸胃不舒服，嚴重的話還可能出現拉肚子等不適情況。
3.過敏
秋葵外皮長有一些細小茸毛，對於一些易過敏體質、或患有支氣管疾病的人羣來説，容易引起過敏現象，或者疾病復發，而生蠔又富含蛋白質，同樣屬於易過敏食物，食用對人體會產生一定的刺激性，尤其是一些本身體質敏感的人羣，會增加身體過敏的概率。
三、秋葵牡蠣吃多了怎麼辦
1.按摩腹部
如果吃多了秋葵、生蠔導致消化不良，建議食用一些消化片，並且逆時針或者順時針按摩腹部，這樣有利於快速緩解腹脹、消化不良等不適症狀。
2.吃止瀉藥物
如果吃多了秋葵、生蠔，導致拉肚子，建議多喝水，或者在醫生的指導下服用些具有止瀉效果的藥物，最好温熱水送服，能夠一定程度上緩解不適。
3.吃抗過敏藥物
若是吃多了生蠔和秋葵引發身體過敏，出現皮膚髮癢、紅腫，可以塗抹下抗過敏藥物，嚴重的話，出現頭暈、噁心、甚至腹瀉等不適，建議在醫生的指導下，服用一些抗組胺藥物，有利於緩解不適症狀。
4.及時就醫
如果拉肚子的情況遲遲沒有得到緩解，加上本身患有其他腸胃疾病，建議及時前往醫院治療，不要延遲避免出現嚴重脱水情況，或者引發舊疾復發，不利身體健康。
秋葵牡蠣可以同時吃嗎？這兩者是可以同時吃的，不過要適量，並且脾胃虛弱的人不適合吃太多，畢竟兩種食物都是寒性的食物。秋葵牡蠣吃多了會怎麼樣？可能引起消化不良、腹痛腹瀉以及過敏等不適。如果不小心吃多了，可以按摩腹部，如果出現腹瀉過敏，就需要及時吃藥了。
