热菜 炆三文鱼头的做法 - 炆三文鱼头怎么做 来源:飘香吧 1.35W “三文鱼头不可生吃,可以用来熬汤,蒸煮,煎焗,适合多种菜式,营养丰富!” 食材明细主料三文鱼头 (适量)辅料香芹 (2棵)蒜 (适量)姜 (3块)酱油 (适量)蚝油 (适量)豆瓣酱 (1勺)花生油 (适量)盐 (适量)玉米淀粉 (1茶匙)白砂糖 (适量)酱香 (口味)焖 (工艺)廿分钟 (耗时)未知 (难度)炆三文鱼头的做法步骤1、准好材料2、芹菜去叶和蒜条切段,姜切片,蒜蓉备好3、鱼头切成小块4、酱油,豆板酱,蚝油,少许白砂糖,玉米淀粉一起调好再放少许清水搅拌备用5、下花生油煎三文鱼,收中火慢煎,正所谓心急吃不了热豆腐。6、一面煎至金黄再翻面煎7、两边煎至金黄后起锅备用8、下油、蒜、香芹、姜一起放入油锅爆炒直到闻到香芹味。9、爆炒后先把准备好的酱料放入香料里,再放入煎好的鱼,文火慢焖2至3分钟。10、中火收汁搅拌,再加少许油就完成了。11、香味十足的三文鱼头做好了。 炆三文鱼头的家常做法 炆三文鱼头的做法 炆三文鱼头 炆三文鱼头的做法步骤 三文鱼 炆三文鱼头怎么做 炆三文鱼头怎么做好吃 炆三文鱼头的最正宗做法