银耳红薯甜汤的做法 - 银耳红薯甜汤怎么做
来源:飘香吧 3.06W
“今天去逛菜市场时看到鲜银耳于是就买了回来。鲜银耳具有非常丰富的营养价值。补肾、润肺、生津、止咳、美颜护肤等功效。鲜银耳比干银耳更方便更容易出胶。加入红薯、红枣、枸杞、冰糖营养更丰富。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
银耳红薯甜汤的做法步骤
1、新鲜银耳洗净、去蒂、撕成小朵小朵的备用
2、红薯一个去皮切块,红枣洗净加入适量的清水
3、倒入撕好的银耳加入冰糖
4、盖上盖子大火煮开转小火
5、炖20-30分钟左右,银耳变的浓稠后放入适量枸杞出锅
6、成品
7、成品
8、成品