妙口红薯粥的做法 - 妙口红薯粥怎么做

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妙口红薯粥的做法 妙口红薯粥怎么做

红薯(学名:Ipomoeabatatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。 

红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。

食材明细

主料
  • 红薯 (三个)
辅料
  • 纯净水 (1000ml)
  • 甜味 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

妙口红薯的做法步骤

  • 妙口红薯粥的做法 妙口红薯粥怎么做 第2张

    1、准备食材

  • 妙口红薯粥的做法 妙口红薯粥怎么做 第3张

    2、把红薯切块

  • 妙口红薯粥的做法 妙口红薯粥怎么做 第4张

    3、把红薯和水倒入锅里

  • 妙口红薯粥的做法 妙口红薯粥怎么做 第5张

    4、水开后,再煮六分钟

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    5、成品

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