主食 绿堤菜煎蛋的做法 好吃又营养——绿堤菜煎蛋 绿堤菜煎蛋怎么做 来源:飘香吧 2.22W “堤菜有红,绿两种,属藻类植物。口感与海苔相似,我也说不清是不是海苔,从超市里买来的,标签上写绿堤菜。” 食材明细主料绿堤菜 (2两)鸡蛋 (2枚)辅料生粉 (适量)芝麻 (5克)配料盐 (适量)咸鲜 (口味)煎 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)绿堤菜煎蛋的做法步骤1、清洗绿海堤,沥干水。2、加少许盐,2个蛋,1大匙生粉,5克白芝麻,少许水,拌成面糊。3、加热油锅,两面煎成形。4、出锅,挤上沙拉酱,十分简单的一道菜,而且营养价值又高。 好吃 煎蛋 绿堤 营养 绿堤菜煎蛋的家常做法 绿堤菜煎蛋的做法 绿堤菜煎蛋的最正宗做法 绿堤菜煎蛋怎么做 好吃又营养——绿堤菜煎蛋 绿堤菜煎蛋 绿堤菜煎蛋怎么做好吃 绿堤菜煎蛋的做法步骤