鸡蛋煮多久时间最好吃

来源:飘香吧 2.07W

6分钟左右。煮6分钟左右的鸡蛋蛋清和蛋黄都是熟而嫩。鸡蛋水煮鸡蛋一般要在水沸腾之后再煮5-8分钟,若煮鸡蛋的时间过短,蛋白质凝固不好会影响吸收,且里面的微生物也没有杀死,食用不安全。若煮的时间会长,则鸡蛋的口味会很老,食用价值也大大折扣。

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