钙片怎么吃

1、直接将钙片放口中咀嚼，配水服用，这是最简单的使用方法。

2、钙片放入牛奶中，加热牛奶让钙片溶解，直接饮用牛奶。

3、钙片燕麦粥，讲钙片磨粉，倒入燕麦片中一起煮熟食用即可。