你知道肉花怎麼做好吃
也許你會很奇怪地問,肉花是什麼東西。肉花其實就是紅白相間的肉切成肉丁之後,經過大火爆炒之後,樣子像一朵花,所以被人們稱作肉花。肉花的做法有很多種,但是很多人做出來的肉花都有一股肉的腥味,那麼肉花怎麼做才好吃呢?今天我們就來學習一下肉花的做法。
肉花怎麼做好吃
一、爆肉花
1.食材
(1)主料:雞胸肉0適量
(2)輔料:鹽、胡椒粉一小勺雞蛋一個澱粉兩大勺麵包糠兩大勺
2.步驟
(1)胸肉切成均勻肉丁
(2)加鹽,胡椒粉,蛋清醃至15分鐘
(3)粘上一層澱粉
(4)沾上一層雞蛋液
(5)最後再沾上一層面包糠。
二、宮保肉花的做法
1.材料
(1)主料: 豬裡脊肉 300克
(2)輔料: 幹辣椒 乾花椒 熟花生仁 生薑 大蔥
(3)調料: 白糖 醬油 香醋 雞粉 食用油 料酒 鹽
2.宮保肉花的做法:
(1)將裡脊肉去筋,片成薄片,再同腰花類似切成花,加醬油、2茶匙料酒、水澱粉、半茶匙雞粉拌勻。
(2)將生薑大蒜切成末,大蔥切成短節。
(3)用適量鹽、醬油、香醋、白糖、半茶匙雞粉、1茶匙料酒、3湯匙水澱粉勾成芡汁。
(4)炒鍋放油,油五層熱時,放入花椒粒、幹辣椒炒至紅棕色。
(5)將肉花下鍋翻炒。
(6)肉炒散後,加入生薑大蒜末、大蔥炒香。
(7)往鍋裡下入芡汁,停3秒,等芡汁熟後再翻炒。
(8)芡汁將收干時,加入花生仁炒勻,即可。
(9)操作完成,裝盤出鍋。
3.宮保肉花特色:
鮮辣可口,鹹香下飯
三、蒜米肉花腸
蒜米肉花腸,健康下飯菜。蒜的種類繁多,依蒜頭皮色的不同,可分為白皮蒜和紫皮蒜;依蒜瓣多少,又可分為大瓣種和小瓣種。大蒜是餐桌菜餚中一種最常見的食物。
1.食材
(1)主料肉花腸200g
(2)輔料香油適量蠔油適量香蔥適量辣椒油適量醋適量蒜50g
2.步驟
(1)備肉花腸二根
(2)切片
(3)放進微波爐加熱三分鐘,殺菌
(4)備蒜米和香蔥
(5)淋上辣椒油
(6)淋上蠔油
(7)淋上香油
(8)淋上醋
(9)合成調汁
(10)澆在肉花腸上即可上桌
四、肉花面
1.材料 肥瘦相間的粗塊兒肉餡,香菇(切丁),甜麵醬,八角,蔥薑蒜。
2.做法:八角熗鍋,放入蔥薑蒜爆香,放入香菇丁翻炒,放入肉餡同炒。
肉花怎麼做好吃?其實肉花的做法有很多,我只是給大家介紹了上面幾種。很多喜歡吃肉花的人,不會做,只能在飯店裡麵點這道菜,可是飯店的食材相對家裡來說肯定是不衛生的。其實肉花的做法很簡單,所以大家真的可以學習一下在,在家裡給朋友給家人都可以做著吃一下。