你知道備孕期間能吃阿膠糕嗎

相信每一個寶媽備孕的時候，每天應該吃點什麼都會特別注意上心，吃這個會不會影響懷孕啊，每天對寶寶的到來時刻做好準備，讓自己的寶寶在人生的第一個房子快樂的長大。最近有一個剛結婚的小姐姐問我，備孕期間能吃阿膠糕嗎？那請看下面。

一、備孕期間能吃阿膠糕嗎

阿膠糕是女性朋友經常吃的補品，受到了女性朋友的愛戴。可是對於備孕的女性來說，飲食方面是需要注意的，在備孕期間不是什麼都可以攝入的，因為為了寶寶的健康，很多寶寶就要打亂自己以前的生活習慣了，要捨棄一些自己平時吃的東西了。那麼阿膠糕備孕期吃好嗎?阿膠糕什麼人不能吃?

二、阿膠糕備孕期吃好嗎

備孕時是可以適當吃一些阿膠的，前面我們也說了，阿膠可以幫助女性調理包括月經失調在內的婦科疾病，而且還能提高女性身體的抵抗力，在備孕期食用阿膠還能起到活絡氣血的功效。但是需要注意的是，備孕期不能大量食用阿膠，否則會出現上火、消化不良等情況，建議女性在食用阿膠的時候要控制好用量，而且食用阿膠的期間也要忌口，不吃白蘿蔔、生冷食物等。

三、阿膠糕什麼人不能吃

1、很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。

2、愛上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛有火的人，如果只用阿膠，還會出現虛不受補的情況呢，火會越來越大。

3、體內溼邪重的人：可表現為口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

4、有傷口的人不能吃：阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來

阿膠糕備孕期吃好嗎?大家應該知道了吧。阿膠雖然是比較好的東西，可以補血養顏，但是對備孕的女性朋友來說沒有什麼不起什麼大的作用。如果您生活中，氣血不足可調理一下。而且阿膠也不是每個人都可以吃的，想要滋補，對於每個人體質不容，所以建議大家不要亂吃。如果有的朋友實在想吃阿膠糕也可以找醫生諮詢一下比較安全。

備孕期間能吃阿膠糕嗎？看到這裡，大家是否明白備孕期間是可以吃阿膠的，在備孕期間吃阿膠還能治理月經不調哦，不僅如此，還能增加身體的抵抗力。在備孕期間吃適量阿膠還能收到良好的補益氣血效果。大家也可以吃阿膠糕之前諮詢醫生一下，怎麼吃更安全。