去湿美白汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.21W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
冬瓜 :1/2斤薏仁 :1/2杯
龙骨 :4块
枸杞 :1大匙
姜片 :2片
辅料
1. )龙骨洗净备用。
2. )将500cc的水注入锅中煮开,放入姜片及洗净的龙骨以温火煮2~3分钟,去血水及油,取出龙骨用冷水沖洗干净。
3. )薏仁洗净用水浸泡1小时,枸杞洗净用水泡20分钟备用。
4. )冬瓜带皮洗净,切小块备用。
5. )将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料,大火煮沸后转小火,续煮1小时熄火,焖10分钟即可食。