甜甜的固元膏（切片）怎么做美味好吃

女朋友最近老是不吃饭，太爱挑食了，做饭又不吃，每天都在担心她营养不良，所以作为男朋友的我必须大展身手了，今天在学做一道菜：固元膏（切片），这道菜真的解决了我的一切烦恼，既好吃，又不上火，最为重要的是，它的营养成分非常高，还让女朋友喜欢。

主料

辅料

具体步骤

买好所有材料，芝麻，核桃最好下锅翻炒一下

把阿胶打成粉末，在药房买的时候就有人帮打好了。然后浸泡黄酒里，半小时。也有人建议浸泡五六小时的，为了功效更好

我用普通锅煮有点糊了。所以大家一定要用不粘锅，慢火熬阿胶。不停搅拌，40分钟

等阿胶浓稠了，先放核桃肉，继续搅拌十五分钟，再加红枣再小火搅20分钟，最后加芝麻，桂圆，枸杞。

准备一个托盘，铺上保鲜袋，保鲜袋上抹一点芝麻油。把煮好的阿胶膏倒进去，压平

凉了，放冰箱保鲜冷却一下。就成型可以切片了