肉圆烧有机花菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.84W
准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料
有机花菜 :400猪肉 :100
辅料
生姜 :适量红尖椒 :2个
胡椒 :少量
玉米淀粉 :适量
食盐 :适量
老抽 :少量
1.有机花菜400克,放入锅中用开水焯一下,捞出备用。
2.猪肉100克,剁成肉末,加姜末、少量老抽、食盐、胡椒、淀粉,抓匀。
3.锅内放水烧开,搓肉圆下锅,煮熟盛在大碗里备用。
4.炒锅内倒入适量食用油,放入花菜爆炒,加入2个红尖椒。
5.倒入肉圆,搅拌均匀,锅加盖稍闷一下,放入葱末。
6.成品摆盘造型。