菜谱 健康早餐紫薯粥怎么做美味好吃 来源:飘香吧 1.61W 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 紫薯 :1块 大米 :100 辅料清水 :适量 具体步骤 1.大米洗净 2.加水泡10分钟 3.大火煮开转小火慢慢煮 4.加入紫薯 5.关火紫薯粥熟了 6.装上一碗配上小菜 紫薯粥 好吃 健康 紫薯 早餐