rosemary柠檬鸡(一人份)怎么做美味好吃
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准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料
鸡脯肉 :一份西兰花 :一朵
长豆角 :适量
土豆 :一个
胡萝卜 :半根
柠檬 :一个
迷迭香 :适量
辅料
海盐 :适量黑胡椒 :适量
具体步骤
1. 将柠檬切片,迷迭香切段,铺到鸡脯肉上,将鸡肉卷起撒上海燕及黑胡椒,用线固定!方去烤箱180°烤15分钟
2. 将西兰花和长豆角绰熟放入盘中备用
3. 将土豆和胡萝卜切块方取烤盘中撒盐烤熟
4. 完成
主料
鸡脯肉 :一份辅料
海盐 :适量具体步骤
1. 将柠檬切片,迷迭香切段,铺到鸡脯肉上,将鸡肉卷起撒上海燕及黑胡椒,用线固定!方去烤箱180°烤15分钟
2. 将西兰花和长豆角绰熟放入盘中备用
3. 将土豆和胡萝卜切块方取烤盘中撒盐烤熟
4. 完成