茄汁海鲜锅怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.05W
准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料
辅料
盐 :适量番茄酱 :适量
白葡萄酒 :适量
黑胡椒 :适量
欧芹 :适量
香菜 :适量
西班牙橄榄油 :适量
具体步骤
2. 锅内倒油,加入洋葱翻炒。
3. 加入西红柿继续翻炒,炒出酱汁后继续加入番茄酱、黑胡椒、欧芹,熬制酱汁。
4. 三文鱼切块,虾去虾背虾线备用。
5. 锅内倒开水,加入白葡萄酒,焯海虹。
6. 锅内倒油,煎三文鱼块和虾。
7. 煎好的三文鱼和虾放入酱汁中闷五分钟,加盐和胡椒粉调味,最后放入海虹,放一点香菜提味。