银鱼炒海带怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.86W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料
海带 :4两(约160克)银鱼 :8两(约320克)
中芹、红萝卜各 :2两(约80克)
红椒 :1只
上汤 :适量
辅料
1. 海带用水浸洗干净后切丝,然后漂水去却咸味,再用热水略煮片刻去滑潺,用上汤略煨
2. 银鱼洗净,用盐腌片刻,然后洗去盐份,走油;中芹、红萝卜洗净切丝;红椒切丝。
3. 用红椒起镬,然后加入中芹与红萝卜同炒,加入海带及银鱼再炒,调味后即可
主料
海带 :4两(约160克)辅料
1. 海带用水浸洗干净后切丝,然后漂水去却咸味,再用热水略煮片刻去滑潺,用上汤略煨
2. 银鱼洗净,用盐腌片刻,然后洗去盐份,走油;中芹、红萝卜洗净切丝;红椒切丝。
3. 用红椒起镬,然后加入中芹与红萝卜同炒,加入海带及银鱼再炒,调味后即可