小吃 玉米片燕麦的做法 隔夜玉米片燕麦 玉米片燕麦怎么做 来源:飘香吧 2.59W 食材明细主料燕麦 (看食量)玉米片 (两小把)辅料牛奶 (200ml)葡萄干 (适量)清淡 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)玉米片燕麦的做法步骤1、这个玉米片是超市称的,是生的,抓两小把玉米片平铺盘子内,用微波炉加热一分钟,吃的多的适当加热一会,熟的玉米片是脆脆的2、将熟的玉米片放入碗内或乐扣乐扣的玻璃保鲜盒内,放入适量的燕麦片(我用的是桂格),燕麦不要放很多,它会吸水膨胀的,到时候你会吃不掉的哦3、我用的是这样的奶粉勺子,大约5勺燕麦4、放点葡萄干,或者蔓越莓干,也可以是各种干果5、倒入纯牛奶,(酸奶也可以啦),盖好盖子或铺上保鲜膜,放冰箱冷藏一夜,第二天早上微微加热后就可以吃了6、燕麦有饱腹感,所以不用放很多的,这里我也没放糖,葡萄干有甜味的7、这个非常适合减脂的时候吃啦,即吃得饱又不会增加脂肪 玉米片燕麦的做法步骤 玉米片 玉米片燕麦的最正宗做法 隔夜玉米片燕麦 玉米片燕麦怎么做好吃 玉米片燕麦 燕麦 玉米片燕麦的做法 玉米片燕麦的家常做法 玉米片燕麦怎么做