红枣绿豆养生饮的做法 - 红枣绿豆养生饮怎么做
来源:飘香吧 2.26W
“红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效;
绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
红枣绿豆养生饮的做法步骤
1、红枣,洗净,备好;
2、绿豆,洗净,备好;
3、红枣、绿豆都放入豆浆机,放入适量的水,启动模式;
4、模式结束,加入适量的白糖,就可以了……
5、来吧~