红芸豆黑米粥的做法 - 红芸豆黑米粥怎么做
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“能减肥又能美容养颜的一款粥,这是我的最爱之一。
减肥期间,就算不吃饭,只有喝一碗粥,既不会损伤身体,又能减肥,岂不是更好。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
红芸豆黑米粥的做法步骤
1、提前准备黑米,红芸豆,红豆。
2、清水寝泡4个小时。
3、泡制芸豆开花,如果时间不允许,最少也要泡2个小时。
4、在准备绿豆,糯米,大米淘洗干净。
5、所有的食材放入电饭煲内胆中,加入清水。
6、电饭煲入座,开启煲粥模式。
7、滴声响起,煲粥结束了。
8、口感酥烂味道棒棒哒!
9、成品图。