主食 黑米面豆沙卷的做法 - 黑米面豆沙卷怎么做 来源:飘香吧 2.89W “黑米面的抗衰老功效很强,是因为在黑米面中含有大量的花青素,是我们促进健康的好选择。” 食材明细主料黑米面 (100克)普通面粉 (200克)豆沙馅 (2勺)辅料酵母 (3克)原味 (口味)蒸 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)黑米面豆沙卷的做法步骤1、温水和面,发酵1小时。2、发酵好了后,揉好面(如果有时间多揉一会)。擀成大片抹点豆沙。3、卷起来。4、切成段。5、总共做了14个。6、蒸锅放凉水,二次发酵20一30分钟。到时间点火,火不要太强中火即可,火太大容易烫硬了就发不起来了。水开后再蒸20分钟关火后过两分钟开盖。7、蒸好了。8、黑米面豆沙卷。 豆沙 黑米面豆沙卷的做法 黑米面豆沙卷的最正宗做法 黑米面豆沙卷的做法步骤 黑米面豆沙卷怎么做好吃 黑米面豆沙卷 黑米面豆沙卷的家常做法 米面 黑米面豆沙卷怎么做