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2024-01-02 食材明細主料白蘿蔔（1個）基圍蝦（10個）小辣椒（4個）生薑（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲炒蝦仁的做法步驟1、準備的食物。2、蘿蔔辣椒切絲。3、蝦仁用油炒變色盛出。4、鍋裏留油倒入生薑絲辣椒...

蝦仁蘿蔔絲湯的做法 - 蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做

2024-01-02 “簡單易做，湯鮮香潤肺。”食材明細主料蘿蔔（半個）蝦仁（20克）輔料蔥（少許）香菜（少許）花生油（20克）鹽（少許）雞精（少許）花生碎（少許）姜（適量）蒜苗（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、切絲備用🤗切的好細呦2、蘿...

胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法蝦仁+胡蘿蔔+黃瓜胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做

2024-01-09 “心得：天氣悶熱，空氣潮溼，要保證營養均衡，蔬菜跟海鮮一個都不能少。”食材明細主料蝦仁（200g）胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）輔料醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法步驟1、將胡蘿蔔，黃瓜切片，蝦仁...

南瓜蘿蔔絲蝦仁包子的做法 - 南瓜蘿蔔絲蝦仁包子怎麼做

2024-01-27 “週末做些蘿蔔絲大包子，作爲下週的早餐很不錯哦”食材明細主料南瓜（一個）青蘿蔔（兩個）蝦仁（200g）酵母（適量）麪粉（500g）牛肉（100g）粉條（適量）輔料蠔油（兩勺）生抽（三勺）味精（適量）胡椒粉（適量）五香粉（適量）香油（適量）橄欖油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小...

清肺蝦仁蘿蔔絲湯的做法 - 清肺蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做

2024-01-08 “白蘿蔔有清肺解毒的功效，用來做湯，既美味又營養”食材明細主料白蘿蔔（半個）蝦（10只）輔料胡椒粉（少許）雞湯塊（半個）香菜（少許）蔥（一根）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清肺蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔洗淨用刀切絲，蝦...

蘿蔔絲炒蝦乾的做法 - 蘿蔔絲炒蝦乾怎麼做

2024-02-29 食材明細主料蘿蔔（適量）蝦乾（適量）輔料香蔥（適量）紅椒（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲炒蝦乾的做法步驟1、將蝦乾事先用清水浸泡一下，瀝乾水分。2、蘿蔔、紅椒洗淨切絲，香蔥切段備用...

蝦皮炒蘿蔔絲的做法 - 蝦皮炒蘿蔔絲怎麼做

2024-01-01 “鮮美，微甜，家常菜。”食材明細主料蝦皮（適量）蘿蔔（適量）輔料油（少許）姜（少許）青蒜頭（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮炒蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔。2、備：蝦皮，薑絲，青蒜頭。3、白蘿蔔切絲。4、熱鍋放...

蘿蔔絲蝦仁面的做法 - 蘿蔔絲蝦仁面怎麼做

2024-02-26 “冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。當我們本地產的綠蘿蔔上市後，我家的餐桌上隔兩三天就可以看到它的身影，做湯，涼拌，生食，怎麼吃都好吃。用它配蝦仁來給老公做早餐的湯麪，鮮香又營養。”食材明細主料龍鬚麪（150克）蘿蔔（70克）輔...

蝦仁粉絲蘿蔔湯的做法 - 蝦仁粉絲蘿蔔湯怎麼做

2024-02-24 食材明細主料蝦仁（適量）粉絲（適量）白蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）麻油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁粉絲蘿蔔湯的做法步驟1、準備主要原料，蝦仁、白蘿蔔、粉絲。2、白蘿蔔去皮切絲備用...

青蘿蔔炒蝦仁的做法 - 青蘿蔔炒蝦仁怎麼做

2024-01-01 食材明細主料蝦仁（適量）青蘿蔔（適量）姜（適量）蛋清（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁加蛋清、薑絲、料酒、鹽拌勻醃製10分鐘。2、青蘿蔔切成片...

蘿蔔絲蝦仁粥的做法 - 蘿蔔絲蝦仁粥怎麼做

2023-12-27 食材明細主料蘿蔔（一個）蝦仁（適量）瘦肉（適量）米飯（一碗）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲蝦仁粥的做法步驟1、米飯，瘦肉，蝦仁，蘿蔔。2、將米飯倒入電飯鍋。煮粥檔一個小時。3、加入蘿蔔，蝦仁，瘦肉煮20分鐘。4、出...

蘿蔔絲蝦仁餅的做法 - 蘿蔔絲蝦仁餅怎麼做

2024-01-01 食材明細主料蘿蔔（半個）蝦仁（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲蝦仁餅的做法步驟1、蘿蔔去皮洗淨2、切薄片3、切絲4、裝入碗中、加入鹽攪拌均勻醃製一會5、擠出水份、加入...

蘿蔔絲蝦仁餡春捲的做法 - 蘿蔔絲蝦仁餡春捲怎麼做

2023-12-27 食材明細主料春捲皮（適量）蝦仁（230克）蘿蔔（1個）輔料麪糊（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲蝦仁餡春捲的做法步驟1、食材：春捲皮、蝦仁（已清洗）、蘿蔔、麪糊。2、將蝦仁放在案...

粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法 - 粉蒸蝦仁蘿蔔絲怎麼做

2024-01-28 食材明細主料白蘿蔔（1個）幹蝦仁（5-8個）米粉（50克）輔料小蔥末（1根）橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粉蒸蝦仁蘿蔔絲的做法步驟1、幹蝦提前用溫水泡上二十分鐘；2、白蘿蔔去皮擦成絲，放入適量的鹽醃製一下；3、將泡...

胡蘿蔔炒蝦仁的做法 - 胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做

2023-12-27 “清淡，下飯，家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）胡蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒胡蘿蔔炒至八成熟。3、...

蝦仁蘿蔔絲湯的做法 #潤燥好湯水#蝦仁蘿蔔絲湯蝦仁蘿蔔絲湯怎麼做

2024-01-03 食材明細主料白蘿蔔（1個）蝦仁（8個）輔料香菜（1顆）香油（1勺）鹽（少許）姜（兩片）白胡椒粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁蘿蔔絲湯的做法步驟1、把白蘿蔔削皮洗乾淨，香菜洗乾淨，蝦仁我用的是冷凍蝦，提前解凍好的，大家也可以用鮮蝦...

清炒蘿蔔蝦仁的做法 - 清炒蘿蔔蝦仁怎麼做

2024-02-28 “現在我們一年四季都能吃到新鮮的蘿蔔，蘿蔔怎麼吃都有營養。蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。常吃吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防...

蘿蔔絲炒小蝦的做法 - 蘿蔔絲炒小蝦怎麼做

2024-02-27 “蘿蔔順氣，海蝦補鈣，二者結合非常適合夏季食用。”食材明細主料青蘿蔔（250g）小蝦（200g）輔料姜（5g）蒜（5g）蔥（5g）花生油（25ml）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）蘿蔔絲炒小蝦的做法步驟1、蘿蔔洗淨切成絲。2、小蝦洗淨...