有關上湯木耳燉時蔬怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料娃娃菜（適量）木耳（適量）粉帶（適量）輔料魚豆腐（適量）毛豆米（適量）菜花（適量）蔥（適量）調料骨頭湯（適量）油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）上湯木耳燉時蔬的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、菜花和...
食材明細主料老母雞（1只）輔料鹽（適量）雞精（適量）配料黑木耳（版碗）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑木耳燉雞湯的做法步驟1、準備好原料。2、母雞洗淨，剁塊，黑木耳泡發，薑切片，蔥打結。3、油加熱後煸香蔥姜。4、加入處理好的雞...
“木耳燉魚湯營養豐富，原汁原味（不加味精雞精等），味美可口，嫩膚養顏，美容健體。用電子燉鍋做，做法方便，簡單，清湯更健康。”食材明細主料巴沙魚肉（100g（帶皮））水發木耳（30g）輔料薑片（5g）花椒（10顆）料酒（適量）鹽（適量）蔥（一段）水（250ml）胡椒粉（適量...
“今來一款低脂菜品，小木耳炒時蔬，快手又美味，好吃零負擔。”食材明細主料小木耳（適量）白菜（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小木耳炒時蔬的做法步...
食材明細主料黃花菜（適量）木耳（適量）紅蘿蔔（適量）白菜（適量）粉條（適量）豆角（適量）輔料青蒜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）豆瓣醬（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃花木耳燉時蔬的做法步驟1、所...
“爲了長身體的耿同學，老耿也是操碎了心，隔三差五的帶回點耿同學愛吃的雞，活殺的老母雞最好的吃法就是燉湯，就一個字“鮮””食材明細主料老母雞（1只）黑木耳（少許）三七粉（10克）輔料蔥（適量）姜（1塊）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡...
“隨意搭配的一道菜，蔬菜＋濃湯，只要想到就大膽嘗試，非常入味，推薦哦。”食材明細主料空心菜（半斤）雞雜（適量）嫩豆腐（一塊）輔料姜（適量）料酒（適量）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）上湯時蔬的做法步驟1、通菜洗摘好...
“用黑木耳燉雞湯，好喝又有營養。”食材明細主料草雞腿（350克）輔料黑木耳（100克）白果（60克）油（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）蔥（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑木耳白果燉雞湯的做法步驟1、草雞腿洗淨，斬大塊，...
食材明細主料木耳菜（300克）輔料皮蛋（一個）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯木耳菜的做法步驟1、木耳菜洗淨。放入沸水中過一下。撈出用涼水冷卻。然後濾幹水份。2、皮蛋切小塊待用。3、鍋內...
“清潤營養的雞湯，青橄欖和雞肉一起煲湯有一定的醫療功效，青橄欖是傳統的中藥材。橄欖味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。橄欖正是秋季收穫的成熟果成。”食材明細主料雞肉（適量）橄欖（適量）輔料黑木耳...
食材明細主料土豆（2個）白玉菇（適量）豆角（適量）香菇（3個）洋蔥（1個）輔料濃湯寶（半塊）醬油（適量）鹽（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）濃湯寶燉時蔬的做法步驟1、土豆削皮切塊，洋蔥切塊，香菇切塊。2、蔥蒜切好。3、豆角切...
食材明細主料裏脊肉（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）芹菜（適量）輔料蔥薑蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量）五香粉（適量）豆瓣醬（適量）澱粉（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）木耳時蔬炒肉的做法步驟1...
“#燉菜#天冷了，燉上一鍋熱乎乎的雞湯，不用過多調味料，只需一點香蔥和食鹽，營養美味，暖胃又下飯~~~”食材明細主料老母雞（半隻）黑木耳（適量）輔料香蔥（2根）食鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）進階（難度）木耳燉雞湯的做法步驟1、老母...
“週末天氣好，去農家樂遊玩，買了一隻正宗土雞，價格雖說有點貴，但品質很好，還買了大春筍和土雞一起燉，解解土雞的油膩！”食材明細主料春筍（400g）土雞（半個）輔料木耳（適量）調料蔥（適量）食鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
食材明細主料芹菜（適量）青菜（適量）木耳（適量）青椒（一個）輔料糖（適量）油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒雜蔬的做法步驟1、芹菜、青菜、青椒洗淨備用2、木耳淨泡洗乾淨，撕成小塊備用3、鍋中加入適量油...
“木耳的好處多多，益氣補血，潤肺鎮靜，對心腦血管疾病，結石人羣都很有益。搭配時令蔬菜味道和顏值超讚喲！”食材明細主料木耳（適量）蒜薹（適量）彩椒（一個）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分...
“今天就只有我們兩口子和婆婆三個人吃午飯，就想做的清淡一點，來個菌蔬一鍋燉，沒有放肉，就用了點濃湯寶來做湯底，做出來的菜，湯汁很鮮美，一點也不油膩，而且因爲燉的非常軟爛，連老人也能吃。三個人燉了這麼一鍋菜，熱熱乎乎，很適合...
“時蔬拌木耳，一款好吃的家常小菜！方便快捷，營養豐富！家常做法，供大家參考！”食材明細主料木耳（適量）秋葵（適量）彩椒（一個）胡蘿蔔（一根）蒜（適量）白芝麻（適量）幹辣椒粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）麻油（適量）生抽（適量）醋（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘腐竹，木耳，時蔬，簡單的幾樣主料搭配，卻能湊成一道精品小菜——腐竹木耳拌時蔬。豐富蛋白質的腐竹，養血駐顏的木耳，再加上應時的綠色蔬菜，一道營養美味涼拌小...
食材明細主料雞（半個）輔料黑木耳（適量）竹蓀（適量）配料鹽（適量）姜（少許）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）竹蓀黑木耳燉雞湯的做法步驟1、取適量黑木耳。2、把黑木耳加水泡發。3、把泡發後的黑木耳和焯水後的雞準備好。4...
“我家大寶認爲：吃飯要清淡，生活要健康，必須遠離油炸食物和少吃肉類，多吃綠色蔬菜。我奉旨照辦。”食材明細主料上海青（4顆）木耳（20克）輔料蔥（適量）食用油（1勺）食用鹽（半勺）醬油（適量）蠔油（適量）香醋（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半...
“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肉燉木耳蔬菜我很喜歡這種做法，因爲可以將所有材料你喜歡什麼加什麼進去放在一起煮一下就可以吃了，不但簡單，非常方便，而且吃着也舒服。木耳有活血效能...
食材明細主料排骨（500g）蓮藕（100g）胡蘿蔔（100g）香菜（10g）姜（5）輔料花椒（2g）大料（2g）糖（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）排骨時蔬湯的做法步驟1、在超市買的新鮮排骨看顏色就非常新鮮2、鍋中燒開水放人排骨焯水去...
食材明細主料薑片（適量）黑木耳幹（適量）老鴨（適量）輔料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木耳清燉老鴨湯的做法步驟1、幹木耳洗淨泡水2、鴨洗淨切塊3、鍋裏煮沸水汆燙鴨肉然後撈出放入鍋裏4、倒入沒過鴨肉的溫水燉30分...
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