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食材明細主料麪粉（200g）速食燕麥片粉（200g）雞蛋（2個）輔料調和油（200g）糖（100g）鹽（10g）泡打粉（4g）白芝麻仁（50克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥芝麻酥的做法步驟1、麪粉、速食燕麥片粉、鹽、泡打粉混合均勻，調和油、糖、雞蛋混...
食材明細主料豬肉末（10匙）熟燕麥（5匙）黑芝麻（2匙）韭菜花末（1匙）紅蘿蔔末（1匙）輔料濃湯寶（1匙）黃酒（1小匙）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕麥芝麻肉丸的做法步驟1、各材料，黑芝麻提前炒香，...
“黑芝麻燕麥粥，一款快手粥品，喝的每一口都是滿滿的營養！早餐來一份，簡直棒呆棒呆！”食材明細主料燕麥片（適量）黑芝麻粉（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑芝麻燕麥粥的做法步驟1、燕麥片和黑芝麻粉備用。2、...
“加入大量燕麥粥的麪包香得不要不要的。還加了黑芝麻，吃起來口感更好，健康好吃的一款麪包，不要錯過哦。”食材明細主料高筋麪粉（200g）燕麥粥（100g）牛奶（35g）糖（35g）鹽（2g）酵母（2g）黃油（20g）黑芝麻（10g）輔料燕麥片（10g）其他（口味）烘焙（工藝）半...
“過年咯。大家都在準備過年吃零食了吧。那我也來一道吧。奇脆無比。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管...
“這次做吐司的時候就放了點燕麥，豐富下口感，也讓孩子們間接的吃些粗糧，另外還有黑芝麻，聞着真是香，不用抹果醬也能吃幾片，營養美味喲！”食材明細主料高筋麪粉（280克）燕麥（30克）鹽（3克）淡奶油（100克）黃油（30克）輔料雞蛋（一個）牛奶（50克）酵...
“廣東喜歡吃，更喜歡健康地吃，這是一款廣東人偏愛的甜品之一，燕麥芝麻糊。炒香的芝麻和燕麥研磨成粉後再煮成糊狀，不但口感細膩，並且有利於吸收。食燕麥是有好處的:1.燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老...
“幸運女神降臨了，申請的柏翠PE6800免費試用居然透過了，當看到試用名單時心情好激動。在這裏要非常感謝美食天下與柏翠公司給自己的免費試用的機會，謝謝！媽媽很喜歡吃現烤的麪包，天天晚上媽媽都會在遛彎後來幾口，今天給媽媽...
“簡單幾步，美味搞定！”食材明細主料即食燕麥片（適量）黑芝麻（適量）腰果（適量）開水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、準備適量的黑芝麻，和腰果（堅果要提前烤熟或炒熟）。2、將剛燒開的水倒入碗中，再...
“我真的很少寫描述，這個饅頭其實說實話，它就是我們每天餐桌上可見的食物，但是如果給它加入其它元素，就會變得不一樣了，下面給大家貼兩條在百科上面找的知識，一起科普一下。黑芝麻爲胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋...
食材明細主料芝麻核桃粉（50g）牛奶（200g）燕麥糊粉（2勺）輔料蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻核桃燕麥糊的做法步驟1、所有食材2、燕麥糊粉放入芝麻核桃粉內拌勻3、牛奶倒入鍋中煮開4、倒入芝麻核桃燕麥粉攪拌均...
“這款小點心很適合減肥、便祕人士食用，而且食材特別簡單，零難度，很適合烘焙新手，半個小時之內就能完成。是那種外皮稍帶點硬，但裏面很香甜軟綿的口感，當小零食解解饞，很不錯呢。”食材明細主料香蕉（140克）輔料燕麥（45克）黑芝麻（4...
“【養生功效】黑芝麻的含鐵量豐富，生長髮育的兒童食用後，能夠預防缺鐵性貧血。黃豆含鈣量高，對預防小兒佝僂病較爲有效。這款黑芝麻燕麥豆漿，適合成長中的小寶寶食用，能夠預防小兒佝僂病和缺鐵性貧血。”食材明細主料黃豆...
“好久沒見到公公了，蟲紙上次說他胖了，我還不相信。這次見了，也覺得彷彿好像是大了那麼一號。所以，媽媽說要控制他吃零食了。可是減肥就是這樣，你說呢？叫你突然什麼都不吃你是不會甘心的。於是，我準備烤點餅乾給公公吃。健康...
食材明細主料高粉（270克）牛奶（110克）雞蛋（1只）奶酪（60克）芝麻燕麥（50克）輔料黃油（15克）糖（30克）酵母（5克）鹽（1克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻燕麥吐司的做法步驟1、把所有的材料放入麪包筒裏，除黃油外，設制和麪12分鐘2、和麪12...
“好吃的“蒸麪包”，好簡單的!。..燕麥黑芝麻麪包。大家一定要試試吖。”食材明細主料麪粉（500g）牛奶（250ml）輔料安琪乾酵母（適量）純生燕麥片（60g）黑芝麻粉（1小袋）配料糖（30g）蜂蜜（少許）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕麥黑芝麻...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘燕麥芝麻桃酥看名稱是不是感覺就是一個很美味的甜品呢，它裏面結合了對身體營養和美味的東西，大家都知道黑芝麻裏面的營養物質就是補腎，益精血，燕麥本身的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘由於自己是個多動症的人，在家裏就老是閒不住，所以我決定要搞一下事情，然後呢我選擇了自己來做燕麥芝麻桃酥，畢竟燕麥芝麻這種都是對健康好的，所以用它們爲...
食材明細主料燕麥（半碗）核桃（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）核桃芝麻燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、核桃，黑芝麻分別洗淨炒熟。3、熟的核桃仁壓碎。4、水開後加入燕麥。5、攪拌均勻再次燒開。6、盛...
食材明細主料黑芝麻（3分之2杯）黑米（3分之2杯）輔料糖（適量）燕麥（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、準備好單位材料。2、材料放到豆漿機裏。我的黑芝麻是熟的。3、按米糊鍵。4、放一勺燕麥。5...
食材明細主料低筋麪粉（170克）燕麥片（100克）熟黑芝麻（20克）輔料玉米油（80克）綿白糖（50克）奶粉（50克）雞蛋（1只）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻燕麥片酥餅的做法步驟1、食材：低筋麪粉200克、燕麥片100克、玉...
“我家先生明天要去出差，座動車要10多個小時，一向喜歡吃零食的他，我得給他做點餅乾帶着車上吃！這次做了黑芝麻燕麥酥！芝麻香、燕麥脆挺好吃！”食材明細主料黃油（80克）紅糖（35克）牛奶（25克）燕麥片（100克）低粉（75克）輔料熟芝麻（20克）杏仁...
食材明細主料燕麥（適量）芝麻粉（適量）葛粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕麥芝麻葛粉羹的做法步驟1、葛粉、燕麥、芝麻。2、小鍋中加水，放入燕麥燒煮。3、放入芝麻粉，加點白糖。4、葛粉用溫水攪拌。5、...
“春天是孩子生長髮育的黃金期，做父母的都希望自己的孩子快快長高，所以，飲食調理很重要，俗話說，藥補不如食補，食物搭配好了，勝過補藥。今天給大家推薦一道非常有利於孩子長身體的發麪早餐餅，黑芝麻餡燕麥餅，把雞蛋、牛奶、黑芝...
食材明細主料即食燕麥（130g）蛋糕麪粉（80g）輔料黑芝麻（20g）鹽（1g）奶粉（16g）玉米油（40g）清水（60g）調料紅糖（40g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻燕麥餅乾的做法步驟1、燕麥片備好。準備乾淨無水的容器。2、燕麥片和麪粉和紅糖混...
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