雞蛋木耳炒芹菜的做法 - 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做

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雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做

芹菜,是人們餐桌上常見的青菜,作爲一種具有很好藥用價值的保健蔬菜,它的降壓作用也爲人們所熟知。木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,降血脂,還能清除肺部垃圾,經常食用可防癌抗癌。

食材明細

主料
  • 芹菜 (400g)
  • 雞蛋 (2個)
輔料
  • 木耳 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

雞蛋木耳炒芹菜的做法步驟

  • 雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做 第2張

    1、芹菜斜切段,雞蛋打碗裏、木耳提前泡發

  • 雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做 第3張

    2、滑炒雞蛋盛出備用

  • 雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做 第4張

    3、另起鍋倒油放入芹菜翻炒

  • 雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做 第5張

    4、炒至8成熟

  • 雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做 第6張

    5、倒入木耳翻炒片刻

  • 雞蛋木耳炒芹菜的做法 雞蛋木耳炒芹菜怎麼做 第7張

    6、再倒入滑炒的雞蛋

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    7、加鹽翻炒均勻即可

小竅門

木耳要提前泡發。

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