橙子蘋果汁的做法 【上海】橙子蘋果汁 橙子蘋果汁怎麼做

“平時在外吃飯，我都是很少喝飲料，
過年過節，基本也不買飲料，
自己動手做飲料，健康又好喝，
這款橙子蘋果汁營養非常豐富，
大家都知道蘋果有保護心臟的作用，
而且能促進腸道蠕動，起到減肥作用，
橙子又富含維生素C，能起到美白功效，
胡蘿蔔不僅可以補充人體所需要的維生素A，
能預防癌症、高血壓等疾病，對眼睛也特別好呢。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

橙子蘋果汁的做法步驟

• 1、所有材料準備；

• 2、蘋果去皮切成塊，橙子去皮切成塊，胡蘿蔔切成塊；

• 3、將蘋果、橙子和胡蘿蔔倒入攪拌杯中，加入600ml清水；

• 4、啓動“果汁”功能；

• 5、破壁機開始運作；

• 6、工作完畢，發出“嘀”聲提示食材製作完成。