夏季怎麼儲存芒果？

芒果作爲著名的熱帶水果，引進我國後，也深受消費者的喜愛。芒果的食用方式多種多樣，不但如此，其營養成分也十分的多。在夏季芒果大量上市之後，因爲天氣炎熱，所以在夏季怎麼儲存芒果也是至關重要的。今天這篇文章就將爲大家簡單的介紹一些關於夏季怎麼儲存芒果的小妙招。

一、夏季怎麼儲存芒果

以下幾種方法可以減緩芒果的成熟、腐爛速度，但都只是暫時的，水果這種食物還是要在保質期以內食用掉，不可以就放。

1.用保鮮袋裝好，放入冰箱進行冷藏儲存，這種方式儲存的方法較長。

2.用紙將芒果包裹起來，放在房間陰涼、通風的角落。

3.將芒果放在紙盒裏，放置在房間裏蔽光、通風處，這樣也可以儲存4天左右。

二、芒果的營養價值有哪些

芒果的營養成分很多，含有較高的維生素A和維生素C。以及粗纖維、蛋白質、脂肪、礦物質等。值得一提的是，芒果中的胡蘿蔔素含量也很高。正因爲其營養成分的豐富，因此它的功效和價值也很多。

1.對於脾胃有好處;

2.水分含量多，解渴利尿;

3.養肝護肝;

4.保護眼睛，增強視力;

5.增強免疫力;

6.將血脂也有一定的作用。

三、食用芒果的禁忌有哪些

1.引發皮炎：芒果食用過度之後會引發皮炎，部分人對芒果過敏。

2.飽腹感：芒果富含蛋白質，食用過度會產生飽腹感，導致消化問題。

3.腸胃問題：芒果是屬於涼性水果，吃多了會降低腸胃的蠕動。

4.芒果帶有溼毒，患有面板病或者腫瘤者，忌食用。

瞭解了這麼多關於芒果的知識，知道了夏季怎麼儲存水果、知道了芒果的營養價值與功效、也知道了芒果的禁忌。相信大家以後在購買存儲芒果，以及食用的時候一定會避免一些問題了。但無論您是否能夠食用芒果都請記住，不可多食。