榴蓮不能和什麼一起吃

榴蓮以爲他那特殊的氣味和口感，人們對它是又愛又恨，兩極分化很明顯。但無論喜好與否，我們都不能忽視的是榴蓮所含有的超高的營養價值。但是在吃榴蓮的同時，我們也需要注意很多問題，比如吃榴蓮之後不能吃那麼些食物，如何吃榴蓮更健康?下面我們就一起看看榴蓮不能和什麼一起吃。

一、榴蓮不能和什麼一起吃

1、榴蓮不能和山竹同吃

榴蓮不能和山竹一起吃。儘管吃榴蓮之後吃山竹能夠幫助降火，避免吃過多榴蓮上火，但是卻也容易造成便祕。山竹、榴蓮中都含有大量的纖維會吸水膨脹，過多食用很容易引起便祕。

2、榴蓮不能和牛奶同吃

牛奶屬於熱量極高的食物，如果同時吃榴蓮很容易造成腎臟的負擔，嚴重的可能造成猝死。除了牛奶之外，吃完榴蓮後所有的奶類都不宜再吃，最好能夠隔8小時之後再吃。

3、榴蓮不能和海鮮同吃

榴蓮不能和海鮮一起吃。榴蓮屬於熱性食物，而海鮮是絕對的寒性食物，如果吃榴蓮的同時又吃海鮮很容易造成腸胃受到冷熱刺激而不適，影響消化。特別是海鮮中的螃蟹。

4、榴蓮不能和韭菜同吃

榴蓮不能和韭菜一起吃。榴蓮屬於熱性食物，而韭菜也屬於溫熱食物，兩種一起吃很容易導致上火。除了韭菜之外，像茄子、羊肉、荔枝等等都不宜喝榴蓮一起吃，以免上火。

5、榴蓮不能和酒同吃

吃榴蓮的時候喝酒不僅讓人很容易醉酒，還容易使人上火。榴蓮和酒都屬於溫熱食物，一起吃會傷胃上火，榴蓮中含有的硫元素還容易受到酒精的影響加重醉酒。

6、榴蓮不能和可樂同吃

榴蓮不能和可樂一起吃。榴蓮中含有的大量的鉀元素很容易與可樂中含有的咖啡因物質發生作用而使人變得興奮，嚴重的出現心律不齊，甚至誘發心臟疾病。

二、吃榴蓮的禁忌有哪些

1、吃榴蓮不可過多，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。正常人每天榴蓮的適用量是不超過100克。

2、成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時，一定是變質了，千萬不要購買和食用，否則就容易出現腹痛腹瀉症狀。

3、榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕，此時多喝白開水可助消化。

4、榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不應該進食。它亦含較高的鉀，患心臟病和腎病的人要儘量少吃。

大家透過上面的內容就可以知道榴蓮不能和什麼一起吃以及吃榴蓮時有哪些注意事項了。喜愛吃榴蓮的人以上這些可都要記住了，不要享受榴蓮美味之後影響健康，這可就本末倒置了。同時，因爲榴蓮屬於熱性水果，食用榴蓮之後最好喝些清熱的綠豆湯。