有关咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法的精选大全
食材明细主料土豆粉(180克)胡萝卜(185克)熟咸鸭蛋(1只)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)咸鸭蛋胡萝卜土豆粉的做法步骤1、食材:土豆粉、胡萝卜(已清洗去皮切片)、熟咸鸭蛋(已挖出蛋黄和蛋白)2、将土豆粉拆开...
食材明细主料鸭边腿(1000克)土豆(适量)胡萝卜(适量)青红辣椒(各一个)蒜米(适量)辅料料酒(适量)姜(适量)葱(适量)冰糖(适量)桂皮(2小块)八角(一个)香叶(几片)香果(几个)干辣椒(几个)啤酒(一瓶)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)老...
“我家每次早上不知道吃什么时就做各种蛋饼吃,小朋友也喜欢各种蛋饼,关键这个还非常方便省事,10分钟搞定。”食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)面粉(适量)香葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土...
“懒人版的早餐饼,营养更美味!”食材明细主料土豆(一个)胡萝卜(一根)鸡蛋(4个)面粉(一小平碗)辅料油(适量)葱(适量)盐(适量)糖(少许)胡椒粉(适量)蚝油(少许)咸香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材,去皮,洗...
“过节聚会是不可避免的,大家在一起吃吃喝喝,谈天说地真开心,大鱼大肉吃多了,也得来点清淡的小菜吃吃吧,现在就来教你们做一道清淡的小菜,特别适合早餐或是晚餐。”食材明细主料咸胡萝卜(400克)鸡蛋(2个)辅料葱花(少许)食用油(适量...
食材明细主料鸭腿(500克)辅料土豆(100克)胡萝卜(100克)配料红辣椒(50克)盐(1.5克)葱叶(适量)蒜(5瓣)五香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜炖鸭腿的做法步骤1、将鸭腿准备好2、将土豆和胡萝卜洗净去皮3、土豆一切两半4、改刀...
“土豆易饱腹且营养丰富,美味的酱汁与土豆泥相结合,一小碗就足够了。”食材明细主料土豆(1个)小胡萝卜(1棵)小洋葱(1个)辅料紫菜(适量)家乐黑胡椒汁(2匙)马蹄粉(1匙)鸡精(适量)油(适量)水(适量)酱香(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)咸味胡萝...
“这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃,土豆营养丰富,植物蛋白质和维生素的含量很高,胡萝卜营养丰富,生食或熟食均可含植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质...
“剩了点胡萝卜和土豆又不想做太油腻的就这么大杂烩了一下下”食材明细主料胡萝卜(50g)鸡蛋(2个)土豆(50g)辅料盐(适量)糖(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜土豆蛋饼的做法步骤1、将胡萝卜和土豆切丝2、煮半锅开水...
“从绵羊那知道胡萝卜土豆丝一起炒很好吃,正好材料都有,那天中午炒了吃。爸妈也说是挺好吃的菜。做菜真的让人很放松,注意力都在这菜上。”食材明细主料土豆(1个小的)胡萝卜(2个小的)辅料洋葱(小半个)蒜(两瓣)配料盐(适量)黑胡椒粉...
食材明细主料胡萝卜(30g)土豆(30g)鸡蛋(1只)水(50g)面粉(50g)葱花(少许)辅料盐(2g)植物油(1匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜土豆鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜,土豆切丝,和鸡蛋,水葱花放在一起。2、加盐搅拌均匀。3、放入面粉调...
“简单而又健康营养的早餐饼,搭配粥,牛奶都是不错的选择”食材明细主料土豆(2个)胡萝卜(1个)辅料鸡蛋(2个)盐(2勺)鸡精(1勺)白胡椒粉(1勺)葱(少许)面粉(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤1、土豆,胡萝...
“鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。炒粉加入胡萝卜和鸭蛋既美味又营养。”食材明细主料米粉(130克)胡萝卜(75克)鸭蛋(1只)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工...
“这道土豆胡萝卜焖鸭,口感一点儿不输黄焖鸡,低脂少油更省事,特别适合秋天食用。为嘛说适合秋天食用,难道其它三季就不能吃吗?当然不是。这菜一年四季均可食用。说它适合秋天,是因为经历了3个月的苦夏,此时脾胃比较弱,特别荤...
“这是一款超级健康又好吃的蔬菜蛋糕卷,配方是俺自创滴。超低油和糖含量的胡萝卜蛋糕坯,配方中的液体我用的番茄汁,夹心用的土豆泥和熟的西兰花还有胡萝卜。蛋糕卷口感绵软微甜,夹心味道微咸,搭配牛奶、豆浆、粥等都可以,很...
“鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体...
“这款饼超级简单,孩子还爱吃,适合早餐和没到饭点孩子饿时吃”食材明细主料面粉(适量)辅料胡萝卜(适量)土豆(适量)鸡蛋(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)土豆丝胡萝卜蛋饼的做法步骤1、首先把胡萝卜,土豆擦丝切碎,洋葱切...
“冬天最不缺的就是腊味了。这里在腌制着全新的腊味,而餐桌上却会将陈年的腊味一一的消灭。腊味食材越陈越香,只要放置保存好,就可以健康美味共存哦。我以前总觉得腊味趁新鲜吃,后来经一位大哥科普,我才知道,新鲜的腊味不要...
食材明细主料鸭蛋(5只)胡萝卜(90克)辅料水淀粉(适量)油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜鸭蛋糕的做法步骤1、食材:鸭蛋、胡萝卜(已清洗去皮擦成丝)、水淀粉2、将鸭蛋打入保鲜盒中,加适量的盐。3、打成蛋液。4、用油...
“我很喜欢土餐中的色拉:一种是浇色拉汁加橄榄油的,还有一种就是浇酸奶汁的;两种都非常好吃。西餐中做土豆色拉多是放蛋黄酱。味道是好,但热量和胆固醇太高,吃多了易发胖。而土餐中的色拉酱是以原味酸奶为主,可味道一点不比...
“其实这道菜没有蟹黄了,标题党啦,但是味道很不错,最近刚好我也在瘦身,土豆少油少油少油非常利于减肥瘦身的还有胡萝卜高营养喜欢,让我一推荐给大家。”食材明细主料大土豆(一个)胡萝卜(一个)辅料姜(一个)醋(三勺)糖(1勺)盐(1勺)酸甜(口...
“每天看店,中午基本都在外面买着吃,都快把我吃吐了,想中午自己做吃的,已经想了很久,只能做既简单又方便易操作的,最终把目标锁在了电饭锅上。【焖咸饭】,原来在我妈妈家,爸爸经常焖牛肉咸饭给我们吃,超级美味。在店里只能做素...
食材明细主料胡萝卜(半根)火腿(一根)土豆(一枚)面粉(适量(三大勺))鸡蛋(两颗)辅料孜然粉(适量)盐(一勺)胡椒粉(适量)葱香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋土豆胡萝卜煎饼的做法步骤1、准备好所需材料。土豆一枚胡萝卜半根火腿一根鸡蛋...
“这个量我做了三个饼,有一个饼没有加鸡蛋。吃过之后还是加鸡蛋的好吃😲”食材明细主料土豆(220g)胡萝卜(70g)鸡蛋(2个)面粉(2勺)辅料食盐(3g)花椒粉(1/2匙)胡椒粉(1/2匙)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜土豆灌蛋饼的做法步...
食材明细主料土豆(1个)胡萝卜(1段)香肠(1个)辅料鸡蛋(2个)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜香肠烘蛋的做法步骤1、土豆、半根胡萝卜、香肠切丁(香肠事先蒸熟)2、锅加热倒入适量的油先放入土豆和胡萝卜丁炒熟3、加入...
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