有关豌豆胡萝卜饭套餐的最正宗做法的精选大全
““豌豆胡萝卜米饭”,其实是份四人套餐,有菜有饭有汤。主食;豌豆胡萝卜米饭,加一个水煮蛋,西红柿蛋汤。胡萝卜又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”.豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是...
食材明细主料鸭蛋(2个)胡萝卜(适量)豌豆(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豌豆炒蛋的做法步骤1、豌豆、胡萝卜丁。2、沸水中加点盐,放入胡萝卜豌豆焯水2分钟捞出。3、鸭蛋加盐、料酒打...
“#清淡美食#今儿和大家分享一道清新爽口的小菜,豌豆木耳炒胡萝卜,色彩艳丽,营养丰富,做法简单快手;厨房小白看一遍,也能轻松做出美味了,喜欢的快来试试吧~~~”食材明细主料豌豆(70克)胡萝卜(1根)辅料黑木耳(4朵)调料食用油(1勺)新蒜...
“色泽艳丽,咸香入味,看着蛮有食欲的,孩子们也非常的喜爱!”食材明细主料熟牛筋(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豌豆烧牛筋的做法步骤1、豌豆粒洗净备用。2、胡萝卜...
食材明细主料胡萝卜(半根)豌豆(适量)米饭(一碗)肉丁(适量)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)豌豆胡萝卜肉丁炒饭的做法步骤1、肉丁用玉米淀粉腌制一会备用。2、胡萝卜,豌豆准备...
“洋蓟没有什么味道,主要是吃心里的部分和叶片。营养丰富,纤维也丰富,可以帮助肝脏排毒,也有抗氧化的作用。如果可以买到的话,可以尝试。新鲜的洋蓟的操作方法是这样的:用锋利的剪刀剪掉叶片的尖儿,这样不会扎人;然后去掉茎部...
“今天回到家里我看到我婆婆买回来了豌豆,鲜嫩的感觉,尝一个,甜甜的。”食材明细主料豌豆(胡萝卜)辅料胡萝卜(胡萝卜)配料姜(适量)葱(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜炒豌豆的做法步骤1、胡萝卜洗净切丁备用。2、....
“不加鸡精酱油纯鲜卫生营养无添加”食材明细主料姜(适量)豌豆(适量)胡萝卜(半根)蒜头(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)食用油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豌豆炒胡萝卜鸡蛋的做法步骤1、准备好食材豌豆胡萝卜切...
食材明细主料白粥(适量)虾仁(适量)豌豆仁(少许)胡萝卜粒(少许)辅料葱花(少许)香菜(少许)姜丝(少许)调料油(少许)盐(少许)料酒(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆胡萝卜虾仁粥的做法步骤1、用高压锅煲好的白粥。2、准备...
食材明细主料面粉(100g)玉米(100g)豌豆(50g)胡萝卜(半根)辅料盐(少许)食用油(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米豌豆胡萝卜饼的做法步骤1、准备面粉100g2、玉米粒豌豆过水煮熟3、胡萝卜切丁稍微过水4、将胡萝卜玉米豌豆...
“肉末胡萝卜炒豌豆,色彩艳丽,营养丰富,适合经常食用。豌豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性,健脑和防止脂肪肝形成的作用。”食材明细主料里脊肉(120克)胡萝卜(1根)豌豆粒(300克)辅料洋葱(四分之一个)调料油(少许)豆豉(少...
“豌豆不但可以做为蔬菜炒食,而且具有非常好的药效,它可以补肾健脾、除烦止渴;促进生长发育;豌豆蛋白质含量丰富,包括人体所必需的各种氨基酸,经常食用能促进生长发育,尤宜儿童食用;具有抗菌消炎,增强新陈代谢的作用;还能够防止...
“好久没吃炒饭了,昨天剩一碗饭,冰箱有一小块鸡胸肉,再加点豌豆胡萝卜一起炒吧。”食材明细主料剩饭(1碗)鸡蛋(1个)鸡胸肉(半块)胡萝卜(半根)新鲜香菇(1个)豌豆(1把)调料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
“色泽艳丽,虾仁Q弹,搭配豌豆,胡萝卜丁,绝对是孩子们的最爱~”食材明细主料虾仁(适量)胡萝卜(适量)豌豆(适量)辅料淀粉(少许)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)黄酒(少许)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜豌豆炒虾仁的...
“入冬买了很多胡萝卜,今天用它炒鸡蛋。胡萝卜素用油炒着吃释放出含量多,而且甜香,加了豌豆,色泽鲜艳,营养丰富。”食材明细主料胡萝卜(1个)鸡蛋(3个)辅料碗豆(50g)葱(3g)花椒粉(半勺)盐(1勺)味素(半勺)油(3勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简...
“不知道为什么,宝贝天生就特别喜欢胡萝卜,怎么做他都特别喜欢,如果遇到不喜欢的菜,加了胡萝卜做配菜,宝贝也都会一样喜欢。这款米饭,没有意外,依然是宝贝的最爱,他喜欢用他的小手捏着胡萝卜,然后投到嘴里...”食材明细主料大...
“一道简单的家常菜,做出不一样的味道,豌豆胡萝卜煎鸡蛋,小孩子也爱吃。”食材明细主料鸡蛋(3个)豌豆(50g)辅料培根(30g)牛奶(50ml)胡萝卜(100g)葱(5g)配料盐(5g)鸡粉(3g)蚝油(3g)胡椒粉(2g)料酒(5g)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豌豆胡萝...
“平时会煮一些米饭冷冻起来,可以缩短煮饭的时间,特别是炒饭,就非常方便了了,直接拿出来炒就可以了”食材明细主料大米(1杯)胡萝卜(50g)腊肠(50g)豌豆(50g)辅料酱油(适量)油(少量)原味(口味)炒(工艺)简单(难度)腊肠胡萝卜豌豆炒饭的做法步骤...
“很清爽的营养粥,用电饭煲煮,很方便,上班族最适合不过了。”食材明细主料大米(适量)鸡胸肉(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)辅料姜丝(少许)调料花生油(少许)酱油(少许)胡椒粉(少许)生粉(少许)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)豌豆胡萝卜鸡丝...
食材明细主料面粉(适量)熟豌豆(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豌豆饼的做法步骤1、材料:煮熟的豌豆,面粉,鸡蛋,胡萝卜。2、把豌豆和胡萝卜切成小丁。3、把豌豆胡萝卜丁和鸡蛋放到面粉里,加入...
食材明细主料胡萝卜(适量)豌豆(适量)黄瓜(适量)笋尖(适量)辅料红尖椒(适量)葱(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豌豆的做法步骤1、原料图2、胡萝卜、黄瓜、笋尖、红尖椒洗净切丁,葱、蒜...
“懒人的菜谱一定都是快手菜,从2004到2014,我趴这个网竟有十年啦,惊恐啊,从美食中国到美食天下,而我从刚踏进大学的懵懂吃货,变成了一个老公不刷碗我不做饭的拽厨娘~那么就从这里开始吧,有家有爱有美食~”食材明细主料豌豆(250...
“一份颜值高,并且让你有食欲的家常下饭菜!操作简单!让你补充维生素,和胡萝卜素!喜欢的可以动手操作了!”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜(半根)豌豆(适量)辅料玉米淀粉(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(1克)白糖(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
“含植物蛋白质的美味,有肉,有蔬菜,搭配合理。”食材明细主料豌豆(200g)红肠(1根)辅料胡萝卜(100g)调料盐(适量)菜籽油(3勺)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红肠胡萝卜豌豆丁的做法步骤1、豌豆洗净备用。2、红肠切成丁。3、胡萝...
“浓浓的燕麦香,入口滑润,配上豌豆和胡萝卜丁,营养更丰富。”食材明细主料即食燕麦(40g)豌豆(20g)胡萝卜(20g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜豌豆燕麦粥的做法步骤1、即食燕麦40g。(一人份)2、胡萝卜切小丁,豌...
热门标签
-
抹茶华夫饼的最正宗做法
榨菜丝牛肉炒圆白菜怎么做好吃
火龙果香蕉酸奶的家常做法
奶茶香蜜豆怎么做
麻辣豉香无骨鸡爪怎么做
鸡蛋汤米粉
玉米乳酪司康的做法
西式香浓滑口南瓜汤
番茄笋丝
三星
自制简易版红豆沙的做法步骤
泰辣面包的最正宗做法
鲜肉云吞“野菜”的做法步骤
香菇手撕包菜怎么做好吃
柠檬鸭胗的家常做法
辣炒芹菜炒豆干怎么做好吃
低脂狭鳕鱼杂蔬凉拌面的最正宗做法
黑蒜章鱼小香肠怎么做好吃
蒸红薯仔怎么做好吃
大骨汤泡粢饭糕的家常做法
老干妈拌肘子肉的做法
酥皮肉松馅饼的做法步骤
蔬菜真鳕鱼饼的做法
香辣鸡尖怎么做
油泼番茄鸡蛋宽面的做法步骤
韭菜炒丑眼的家常做法
喜马拉雅岩盐面包的家常做法
血旺鱼的家常做法
剁椒莴笋叶的最正宗做法
香橙蛋糕怎么做
苦瓜烧鸡腿怎么做
萝卜烧鸡翅根怎么做
牛肉馅烤饼的家常做法
炝西芹的家常做法
火腿芝士烤土豆片的做法
冬瓜薏米羊肉汤的做法