有关虾皮焖冬瓜的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:500虾皮:十几粒葱:小量辅料盐:适量具体步骤1.爆香蒜粒,姜片2.下冬瓜炒5分钟,加点水焖,当冬瓜处于半透明时,下葱花,虾皮,下盐调味。3.翻炒一会儿,把火关掉加...
“简单快手的菜,夏季要多吃冬瓜哦,让你皮肤水嫩嫩。”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(少许)辅料盐(少许)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮改刀切滚刀,热锅温油放入冬瓜。2、中火翻炒。3、翻炒均...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料冬瓜:300虾皮:50辅料油:适量蒜瓣:适量具体步骤1.咸虾皮用清水浸泡5分钟,沥干水分待用2.蒜去皮,切小;冬瓜去皮去瓤,切小块3.锅烧热,加油,下蒜末爆香,倒入冬瓜...
食材明细主料冬瓜(适量)辅料虾皮(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)食用油(适量)蚝油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜削皮,切成薄片。2、葱切碎,蒜切片,姜切丝。3、锅中倒入食用油烧热,放入...
“冬瓜,主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,现中国各地地区均有栽培。含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素,可清热利水、消肿解毒、生津除烦;对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价...
食材明细主料冬瓜(100克)虾皮(适量)调料葱花(少许)香油(少许)清淡(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜虾皮汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽切成小条。2、虾皮用水泡掉一些盐分。3、锅里加水烧开倒入冬瓜。4、放入虾皮搅匀。5、放入...
“前段时间看了后厨,里面的李同给他的母亲做了一道冬之恋。本来要去菜场买虾的,但是老妈不愿意花钱,算了,就用虾皮代替吧。冬之小恋,送给妈妈。”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(适量)辅料味极鲜(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗...
“冬瓜是不错的蔬菜美味,搭配虾皮一起炒一炒,加点蚝油味道不错。这是一道快手菜。”食材明细主料冬瓜(500g)辅料虾皮(50g)调料蚝油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒冬瓜的做法步骤1、备好食材。2、冬瓜去皮切片。...
食材明细主料冬瓜(1块)虾皮(适量)辅料嫩姜(1块)调料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮冬瓜的做法步骤1、准备冬瓜,虾皮,嫩姜。2、冬瓜切块,嫩姜切丝,虾皮洗净。3、热锅放油炒香虾皮和姜丝。4、倒入冬瓜片一...
食材明细主料大米粥(1500g)冬瓜(150g)虾皮(30g)辅料葱末(适量)姜末(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬瓜虾皮粥的做法步骤1、食材图,冬瓜去皮切片,葱姜切末。2、用电饭锅煮大米粥,把冬瓜片,姜末放电饭锅和粥一起...
食材明细主料鲜虾(200g)辅料冬瓜(150g)调料油(适量)盐(少量)蚝油(少量)蒜瓣(两个)清淡(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)鲜虾焖冬瓜的做法步骤1、鲜虾去头须冬瓜切片。2、冬瓜。3、切好的冬瓜。4、蒜瓣切好。5、放油放蒜瓣炒一下。6、...
食材明细主料冬瓜(1块)虾皮(1蝶)辅料生抽(少许)白糖(5g)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬瓜炒虾皮的做法步骤1、冬瓜虾皮准备。2、冬瓜去皮切片。3、锅中放油炒冬瓜片至稍熟。4、倒入虾皮稍炒,加1少许生抽和少许水,白糖,盖盖...
“倭瓜也就是南瓜,焖熟后口感绵软,虾皮虽小毕竟是海鲜,和倭瓜遇到一起,也是完美的搭档。虾皮倭瓜鲜香绵软,再来一份绿豆粥,至少吃两碗”食材明细主料南瓜(500g)虾皮(30g)辅料盐(8g)料酒(5g)鸡精(5g)香油(5g)葱(半棵)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(...
食材明细主料冬瓜(1块)虾皮(1碟)辅料酱油(10ml)白糖(5g)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜烧虾皮的做法步骤1、冬瓜去皮切块,虾皮准备。2、葱姜蒜花椒油准备。3、锅中放油放冬瓜炒稍黄,然后放虾皮炒均匀。4、加味极鲜,白糖,热...
“清淡的冬瓜,香浓的咸蛋黄,再配上鲜味十足的虾皮,组合在一起就是清、香、鲜哦~~炎炎夏日,这道充满橙色的美食一定让你胃口大开哟~~”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(适量)咸蛋黄(2-3个)辅料姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
“冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜虾皮,简单快手菜,营养丰富。”食材明细主料冬瓜(300克)葱姜(适量)盐(少许)辅料虾皮(40克)辣...
食材明细主料冬瓜(适量)辅料虾米(适量)香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)虾米焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮切成块备用。2、香葱切碎备用。3、虾皮备用。4、热锅入油,放入葱白...
“夏天,就爱吃这些清清爽爽的!关键是,小虾米不仅起到提鲜的作用,还很补钙。”食材明细主料冬瓜(一斤)小虾米(适量)蒜头(三瓣)辅料鸡粉(少量)盐(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小虾米焖冬瓜的做法步骤1、材料备好。蒜头切碎...
“立夏后各种瓜果蔬菜争先上市了,黄瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜、南瓜......,不仅水分充足,还清爽可口,不仅能补水补钾,还能补充人体所需的营养和无机盐。这其中冬瓜的营养非常丰富,钠含量非常低,还含有丰富的膳食纤维。此外,冬瓜的...
食材明细主料肉片(适量)冬瓜(适量)辅料虾皮(适量)香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)肉片虾皮焖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮洗净,切成小块备用。2、煸炒好的肉片备用(合猪油)。3...
“冬瓜味道清香,是家庭小炒中最适合与海鲜搭配,还可以使之更为鲜甜。冬瓜营养丰富,含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒,能养胃生津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不...
“看这色泽就诱人,冬瓜都变成红色,孩奶奶还问这是放了什么,哈哈,超级简单大变脸。”食材明细主料冬瓜(300g)大虾(10只)辅料葱(一段)盐(半勺)味极鲜(1勺)油(适量)五花肉(50g)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬瓜焖大虾的做法步骤1、冬...
“简单,清淡,不失营养,还很美味。”食材明细主料冬瓜(适量)辅料虾皮(少许)葱花(少许)调料油(少许)酱油(少许)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮蒸冬瓜的做法步骤1、备冬瓜,虾皮,葱。2、冬瓜削皮去瓤切块状,切点葱花。3、将冬瓜摆...
“鲜美的冬瓜汤来啦。”食材明细主料冬瓜(一块)虾皮(少许)辅料姜(两片)盐(少许)葱花(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜去皮,切大块。2、清水放入姜,烧开。3、水开后放入虾皮,改小火煮五分钟。4、...
“非常鲜美的一道汤菜。”食材明细主料冬瓜(适量)虾皮(少许)辅料姜片(少许)盐(少许)葱花(少许)清淡(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮炖冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮改刀成块,姜切片。2、锅里放入适量清水和姜片烧开。3、水开后放...
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