有关儿童健脑益智多谷粉的做法的精选大全
“我家小宝从小就不好带,吃东西特别挑,吃的也少,所以对于他的饮食尽量多样化,这样才能保证他的健康成长!这次家里有了九阳全营养破壁调理机后,我第一个想到的就是给孩子做健脑益智、营养、喝着又不费事的,结果折腾几次才成功...
“每次去做婴幼儿体检,医师都让每周一次补充猪肝。奈何熊孩子对猪肝不感兴趣,老母亲也是想尽办法了。”食材明细主料新鲜猪肝(一块)原味(口味)未知(难度)炒儿童猪肝粉的做法步骤1、超市购买新鲜猪肝一块,切薄片浸泡水中,多次换...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料山药:400g冰糖:20g蜂蜜:50g枸杞:3g水:50g辅料具体步骤1.用温水泡好枸杞备用。2.先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放...
“省中医儿科教授给的方子。广东人的习惯是,天天煲汤,不同功效的汤汤水水喝下去,啥热气东西都没有😁家里有孩子,每周都煲不同汤给他们喝,助消化,健脾,润肺……很多花样。一一记录”食材明细主料鸡内金(6g)芦根(8g)土茯苓(10g)五指...
“大家都知道春天万物复苏,是生发的季节,同理我们人体也是一样,抓住春天补钙的好时机,孩子的身高能往上蹿一蹿。许多家长为了急于求成会购买一些保健品给孩子吃,其实这种方法是很不正确的,药物对身体伤害很大,补钙我们讲究的...
“朋友去玩,竟然买了一大包葵花籽仁回来给我,说是让我做烘焙用滴。不过目前差不多已经让我这样抓一把一把的吃光了”食材明细主料黑芝麻(60g)糯米(40g)瓜子仁(50g)核桃(2个)糖(适量)辅料水(2杯)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)益...
“咱们往往忽略家里常备的坚果,其实它们特别健康。比如:黑芝麻、花生、核桃就含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素E、维生素A、卵磷脂、蛋白质。。。它们组合在一起,不仅有促进神经系统发育,益智的功效,还能提高免疫力...
“自从买了豆浆机后一直都是打豆浆,真是对它有点有辱使命呐!这不?杰同学快考试了!它也该发挥另外作用了!就想着给他做款益智米糊吧”食材明细主料大米(适量)葡萄干(适量)核桃(适量)花生(适量)黑芝麻(适量)水(适量)枸杞(适量)原味(口味)其他...
健脑益智,这是一个永恒的话题,它与我们及我们身边的亲人朋友都息息相关。我们希望家里的小孩健康成长,智力发育健全;希望家里的年轻人精力旺盛,头脑清醒;希望家里的老年人健康长寿,智慧不凡。但是,你知道健脑益智吃什么吗?...
“本人很爱吃鱼。。。所以鱼也是我做得最拿手的菜肴~鲫鱼蘑菇汤,鱼肉鲜甜,汤浓汁香。最喜欢用它泡饭,吃得满嘴留香,回味良久啊。。。蘑菇与鲫鱼一起煮,此菜有养颜,强健身体,健脑益智的功效,这也是书上说的。。。其实我更偏爱...
现在基本上每家每户都会有一两个孩子,甚至更多,这些还在长身体的小孩子就成为了大人们心中的重中之重,害怕孩子受到伤害,害怕孩子身体不好,所以经常给孩子准备一些能够有很好的补充身体营养的食品,今天给大家介绍的食品也是...
“花膠味甘,性平;归肾、肝经。补肝肾;养血止血;散瘀消肿。主肾虚遗精;腰膝无力;腰痛;眩晕耳鸣;白带;习惯性流产;血虚筋挛;产后风痉;破伤风;癫痫;再生障碍性贫血;吐血;尿血;崩漏;外伤出血;阴疽;瘘管;慢性溃疡;皲裂;痛风;痔疮。花膠昧甘性平,养血...
中小学是孩子们学业最繁重的时候,每位父母都是望子成龙、望女成凤的,为此替孩子们报了一堆补习班。面对繁忙的课业,孩子们的压力逐渐增大,用脑也很频繁,多多少少都会有些吃不消,这个时候就会好好补一补。那么,健脑益智的食材...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料紫菜干:10鸡蛋:1个辅料料酒:适量盐:适量鸡汤:适量具体步骤1.将紫菜清水浸泡一下洗净。2.用冷水冲两遍,控干水分放在汤碗里。3.锅中水烧开,调小火,打进去一个...
青少年时期,是人生一个重要的阶段,在这个时期,不仅身体在飞快地发育,同时还需要学习大量的知识,这就造成了不仅身体需要大量的营养供给,大脑也有很大的营养需求。我们在补充身体养分的同时也不能忘记对大脑营养的补充,那么健...
“这是一道健脑益智菜。黄花菜既可以食用也可以药用,营养价值高,富含卵磷脂、蛋白质、碳水化合物和多种维生素,具有健脑,提高记忆力的功效。黄花菜中含有丰富的卵磷脂,是大脑细胞的重要组成部分,对增强和改善大脑具有重要作...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这是一款健脑益智粥,它里面加了核桃仁,核桃仁里含有较多的蛋白质,有滋养脑细胞,增强脑功能,还有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用,很有营养,很适合老人和小孩子...
“面包布丁是一道既好吃又快收的甜点,对于解决家里的剩面包也是十分好使。这款面包布丁我在原方的基础上特意加了香蕉、核桃、猕猴桃。众所周知猕猴桃富含大量的维生素C,核桃是补脑王者,而香蕉不仅可以清肠胃、治便秘,其...
前几天放假回家,看到了已经有两个月没有见的侄女,看到她的第一眼,我被吓到了,怎么变得这么瘦,难道又不吃饭了,小孩子总是这样。可是老妈说她有按时吃饭啊,我就又在想,难道是营养没补够,可是看了老妈每天安排的食谱,觉得营养很是...
“曾经,我是一个每天都要光顾面包房的人,自从来到美食天下,我慢慢学会了烘培,加入了健康的家庭烘培行列。每天为家人制作着各种各样的面包,烘培,带给我了很多的乐趣,让我满足,让我快乐;烘培,让我的家人品尝到了更多的爱,得到了更...
“豆浆的品种其实有好多,根据不同的需要可以喝不同的豆浆,不同的豆类组合,就会有不同的饮食疗效,可以美白,可以去火,可以补血……今天的这款豆浆就是多用脑的人应该常喝的豆浆哦,提高记忆力,头脑清醒转得快,越来越聪明。”食材...
“小孩子如果不爱吃营养米粉,或者快要过期,扔掉很浪费也很可惜。不如把米粉制成米糊,加在蛋糕里,既有营养又不浪费,而且味道也不错”食材明细主料儿童营养米粉(3~4勺)低筋粉(100g)鸡蛋(4个)辅料油(适量)白醋(1~2滴)白糖(70g)原味(口味)蒸(工...
我们都希望自己更加聪明,在学校的学生希望自己有超强的记忆力,特别是毕业班的学生们总是抱怨脑力不够用,需要补脑。总是寻找一些保健品来食用。其实,你大可不必这样,不知道你有没有听说过水果是可以健脑益智的,到这里,你也许...
对于现在社会的快节奏工作以及生活,很多成年人都有出现容易记忆力下降和健忘等的情况。尤其是对于从事脑力的人群,往往都会出现用脑过度,而引起的记忆力突然下降等的症状。这时候就应该要及时补脑。那么,吃什么健脑益智呢...
“这是一个快手菜,三分钟就能上桌,无论早餐中餐还是晚餐,想吃的时候都可以炒一盘。用鸡蛋搭配蚕豆,绝对是一加一大于二的搭配。鸡蛋的蛋白质组成最接近于人体的需要,是适合人类的尤质蛋白质,每天吃一个鸡蛋是一个很好的生活...
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