有关裙带菜排骨汤的家常做法的精选大全
食材明细主料裙带菜(适量)夹心排骨(适量)调料生姜(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)裙带菜排骨汤的做法步骤1、排骨冷水下锅焯烫出血水后捞出洗净备用。2、排骨放入砂锅中。3、放入姜片。4、加入适量清水。5、...
“简单、快捷的一道汤。裙带菜鲜味浓郁,咸鸡蛋咸香味美,加上少许姜丝,可去除深秋的湿气,让你安然入冬。”食材明细主料裙带菜(10克)辅料咸鸡蛋(2个)调料姜丝(少许)盐(少许)味精(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜咸蛋汤...
“这是一款海味十足的汤。用到的裙带菜,又称“海藻之王”,“美容菜”“长寿菜”“防癌菜”“保健菜”,是一种碱性食品,它含有多量的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多,经常食用可提高人体的免疫功能,促进脂肪代谢、降血...
食材明细主料排骨(适量)裙带菜(适量)辅料姜丝(少许)杞子(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)裙带排骨汤的做法步骤1、准备:焯完水的排骨,泡洗干净的裙带菜。2、排骨放入高压锅加姜片添加适量的水,大火压15...
“天太热了,给家人们炖锅汤吧,超级补钙的裙带菜,喝了这汤,孩儿长个了!”食材明细主料排骨(600g)玉米(1根)胡萝卜(2个)裙带菜(适量)西红柿(1个)辅料姜片(适量)葱(适量)调料料酒(少许)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)裙带...
食材明细主料鲫鱼(1条)裙带菜(适量)辅料姜片(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)裙带菜鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净备用。2、裙带菜提前泡发好备用。3、热锅下油放入鲫鱼煎至两面金黄。4、加入适...
“裙带菜的营养价值真的很高,以前还真没发现那天app上买菜的时候偶然看见就果断也一起下单了,小小的一包打开居然一大盆吓到我了可以吃好久啦这个呢小朋友,女生都可以多吃哦裙带菜的含碘量较高,而且还富含蛋白质、脂肪、...
“疫情期间储存了许多干菜,裙带菜就是其中之一,想吃的时候拿出来泡一下,也可以,做菜也可以炖汤,今天就用裙带菜做一个肉丸汤,营养丰盛,味道好极了。”食材明细主料猪肉(半斤)裙带菜(适量)辅料葱(1颗)姜(1块)鸡蛋清(1个)五香粉(1茶匙)盐(1...
食材明细主料面粉(适量)辅料白菜(适量)裙带菜(适量)花生油(1勺)调料虾皮(1匙)葱花(1匙)生抽(1匙)醋(匙)盐(适量)白胡椒粉(少许)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜疙瘩汤的做法步骤1、白菜洗干净切碎,裙带菜泡发,虾皮备用。2、...
食材明细主料裙带菜(适量)冬瓜(适量)辅料虾干(适量)葱(适量)调料水(适量)油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜冬瓜汤的做法步骤1、裙带菜提前浸泡软洗净控水。2、冬瓜去皮洗净备用。3、冬瓜切块,葱切...
“奶白菜具有清热解毒、通利肠胃等作用。裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营养丰富,食用价值较高,誉为海中蔬菜,含有丰富的碘和钙,其蛋白质和铁的含量比海带还要多。一般人群均可食用,尤其适宜少年儿童骨骼智力发育、怀孕妇...
食材明细主料裙带菜(适量)虾滑(适量)辅料鸡蛋(一个)调料花生油(适量)猪油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜虾滑汤的做法步骤1、准备好食材,裙带菜提前泡5分钟洗净。2、锅内加水,放入姜片。3、放入裙...
食材明细主料裙带菜(适量)辅料瘦肉(适量)调料花生油(适量)玉米淀粉(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜瘦肉汤的做法步骤1、裙带菜热油泡发备用。2、瘦肉洗净切薄片。3、瘦肉加入适量花生油,玉米淀粉,...
“裙带菜是近年来的网红食材,它的营养与功效早已被科普多次。今天跟大家分享裙带菜鸡蛋汤,简单几步,热气腾腾的一碗汤就端上桌,冬日里来一碗暖洋洋。”食材明细主料裙带菜(适量)鸡蛋(一个)辅料枸杞(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)鸡...
“夏天喝汤可以开胃消暑,但是不要选择喝一些油腻的浓汤,最好是清淡一些,这样既可以开胃消暑,还能保证营养的吸收,避免堆积脂肪,这首裙带冬瓜大骨汤就非常适合在这个炎热的季节享用。裙带菜是海藻之王,含有多量的碘和钙,其蛋白...
“春天据说是孩子补钙的好时光,那么今天就给大家推荐一个汤,营养丰富又好喝。”食材明细主料裙带菜(5克)鸡蛋(1个)牛肉(少许)辅料蒜末(少许,大概一个蒜瓣的量)胡椒粉(少许)香油(少许)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)裙带菜蛋汤的做...
“裙带菜味道鲜美,精选的裙带菜其营养可以和螺旋藻媲美,被日本称为“天然螺旋藻”。”食材明细主料干裙带菜(适量)辅料精瘦肉(80克)调料葱姜(少许)盐(少许)油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜肉丝汤的做法步骤1、泡...
食材明细主料裙带菜(适量)肉骨(410克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜肉骨汤的做法步骤1、食材:裙带菜、肉骨(已清洗焯水)。2、取适量的裙带菜用温水泡发开。3、将已焯水的肉骨下入高压锅...
“营养、美味😊~”食材明细主料鸡蛋(1个)裙带菜(1小把)西红柿(1个)虾皮(1小把)豆腐(50g)青菜芯(1小把)辅料香菜(1根)调料盐(1小勺)白胡椒碎(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)裙带菜蛋花汤的做法步骤1、【食材】1小把裙带菜提前泡...
食材明细主料葱(10克)蒜(5克)香菜(5克)鸡蛋(2个)裙带菜(20克)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)裙带菜蛋花汤的做法步骤1、在市场买到的干制的裙带菜2、将裙带菜泡发起来3、泡好的裙带菜清水洗净简单切一下4...
食材明细主料豆腐(1块)鸡蛋(2个)裙带菜(适量)辅料香菜(5颗)枸杞子(20个)调料酱油(1勺)蚝油(1勺)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜豆腐汤的做法步骤1、准备好所需食材。2、裙带菜泡发,豆腐切块,鸡蛋打散,香菜切成小段。3、...
“这锅排骨玉米胡萝卜裙带汤。排骨的脂肪含量不算太多,玉米味甜富含植物纤维,胡萝卜明目,含少量淀粉和粗纤维,裙带菜是海藻,含丰富的碘、其中丰富的岩藻固醇可降低胆固醇,而且也含粗纤维。这汤不宜太咸,因为玉米和胡萝卜都自...
“极鲜香”食材明细主料牛腩(适量)辅料裙带菜(适量)葱(一段)姜(四片)配料香叶(二片)盐(适量)大料(2粒)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)裙带菜牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块2、放凉水中加料酒大火煮五分钟充分去血水3、焯水的牛肉凉...
“夏天要多喝汤,煨汤太油腻太热,那么这款适合夏天喝的清凉汤可不要错过。”食材明细主料裙带菜(适量)虾仁(适量)辅料鸡蛋(2个)胡萝卜(适量)娃娃菜(适量)调料盐(适量)猪油(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)裙带菜虾丸汤的做法步骤...
“裙菜排骨汤是做扣肉剩余的汤汁做成这道菜,味道很鲜。。”食材明细主料排骨(适量)裙菜(适量)辅料花椒(适量)葱段(适量)姜片(适量)辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)白胡椒(适量)微辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)裙菜排骨汤的做...
热门标签
-
芦笋奶油浓汤怎么做
从此爱上糖醋味-糖醋里脊肉
罗汉果冰糖瘦肉汤怎么做
秘制熏鱼怎么做
香菇卤肉鲜包的做法步骤
金针木耳炒鸡杂的做法
花生煮牛奶的最正宗做法
吞拿鱼芝士焗薯蓉的做法
醪糟牛肉的最正宗做法
猪油渣炒青椒的最正宗做法
糖醋银耳的做法步骤
眉豆糕怎么做
自制西餐厅里那些不菲的色拉怎么做好吃
车厘子奥利奥奶油酸奶杯的最正宗做法
虫草花腐竹蒸鸡
洋葱爆鲜鱿怎么做
黑提玉米发糕的家常做法
木耳炒莴笋的做法步骤
海参时蔬沙拉的家常做法
肥牛炒芹菜的做法步骤
菊花丝瓜虾饺汤的最正宗做法
蒜香茄汁抻面
家常红烧带鱼段
路飞大鸡腿
西芹茶树菇炒干子怎么做
粉蒸羊肉的最正宗做法
小白菜鸡肉丸汤怎么做
简单发面饼的做法
焗龙虾怎么做好吃
酸菜粉条五花肉怎么做
烤箱鸡翅的
新手简约杯子蛋糕的最正宗做法
青椒玉米笋炒牛肉的家常做法
卡片饼干的最正宗做法
酱油炒排骨怎么做好吃
毛豆面包的最正宗做法