有关带子南瓜汤的精选大全
“在传统奶油南瓜汤的基础上加3个带子或者2只大虾,会带来意想不到的鲜味。用丝般柔滑来形容的的除了巧克力,还有南瓜汤!本汤零油分,想味浓一些可以加黄油,以下是两人量。”食材明细主料小南瓜(0.25个)带子肉(3颗)鲜奶油(2勺)辅料...
“最近南瓜多,做了这道清心的糖水”食材明细主料莲子(一把)百合(一把)南瓜(适量)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)莲子百合南瓜汤的做法步骤1、莲子百合清水浸泡过夜。2、过夜后就泡发好了。3、汤锅里放上适...
“这道菜虽然是个汤菜在鲜的同时又加入了南瓜的甜香。”食材明细主料鸡胸肉(二块)南瓜(一个)辅料葱(一根)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)未知(难度)南瓜丸子汤的做法步骤1、准备好南瓜洗净后把里面子去除。2、将鸡胸和大葱洗净后待...
“清淡减脂的虾仁汤,为夏天的小蛮腰疯狂打call”食材明细主料冬瓜(适量)虾仁(适量)辅料海带(适量)玉子豆腐(1个)调料盐(适量)料酒(适量)淀粉(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜海带玉子虾仁汤的做法步骤1、所有食材。2、冬...
食材明细主料面粉(适量)南瓜(适量)鸡蛋(2个)空心菜叶子(适量)食用碱(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)醋(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)裤带南瓜面的做法步骤1、准备好南瓜和面粉,南瓜切片蒸熟压成泥2、面...
“南瓜是秋冬季丰收的象征,有长的圆的扁的多种形状。品种不同口感也略有不同,但总的功效是差不多的。南瓜中富含碳水化合物、蛋白质、维生素C、E和胡萝卜素、钙等微量元素,还含有丰富的果胶。果胶具有比较好的吸附性,能粘...
“把鸭子,海带洗干净,焯水之后用冷水冲洗干净之后放入汤锅加入冷水适量,姜一小块拍扁,冬瓜带皮洗干净,切式2寸左右的小块和薏米,姜,陈皮放入汤锅中用大火煲滚之后转中火煲2一3小时,放盐即可。这款汤清热,去湿,解暑。是夏天必备...
“海帶,具有較高的食疗價值,是一種含碘量很高的海藻,保健長壽的食品,可以防始脫髮,富含蛋白質,脂肪,膳食纖維等.冬瓜,產於夏季,可以清熱解暑,利尿化痰,養胃降火.冬瓜海帶搭配做菜,是夏季很好的桌上蔬菜,價廉味美,再加...
“红豆富含铁质、蛋白质、维生素B族等营养成分,利尿、解毒、补血、促进血液循环,对于气血虚弱非常有效,是补血的佳品。寒冷的冬天,甜味浓郁的红豆汤与软软糯糯的小圆子一起煮汤,作为早餐是很好的选择。”食材明细主料红豆(2...
食材明细主料南瓜(适量)糯米(适量)椰子露(1听)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜椰子浓汤的做法步骤1、金色圆南瓜。2、南瓜切小块,约1小碗。3、椰子汁1听。4、将南瓜、椰子汁、冰糖、洗净的糯米一同放入豆...
“又到了°冬瓜大量上市的时候了。这是一款用冬瓜和海带丝吃做很清淡开胃的时蔬菜汤。味道清淡又很营养,方法特别简单。”食材明细主料冬瓜(3两)海带丝(半把)枸杞(一匙)小葱(二根)辅料盐(适量)鸡精(半匙)芝麻油(半匙)咸鲜(口味)煮(工艺)...
“南瓜适合糖尿病患者,而且可以降低血脂,不管用它来做汤、饼、还是炒菜,都很适合,用了半个南瓜,蒸熟后,用料理机1分钟时间,就可以喝上一碗南瓜汤了。”食材明细主料南瓜(400克)牛奶(250ml)盐(1克)辅料榛子(少许)咸甜(口味)蒸(工艺)十分钟...
“一道简单快捷的快手甜品,做法简单、易操作、甜糯爽口。”食材明细主料速冻南瓜丸子(适量)辅料醪糟(适量)枸杞(少许)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)醪糟南瓜丸子汤的做法步骤1、一盒醪糟可以做两次,具体用量...
“每年这个时候都要吃很多的南瓜,做饼,烧粥,下面条都是很美味的,做甜汤也是不错的,加上莲子,红枣营养更全面,口感更丰富!”食材明细主料南瓜(1块)红枣(6颗)莲子(50克)辅料清水(适量)甜味(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)南瓜红枣莲子汤的...
食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料南瓜(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆莲子南瓜汤的做法步骤1、红豆、莲子、花生提前一晚浸泡2、红枣浸泡半个小时洗净3、南瓜切成小块4、红豆、莲子、花生...
“微辣,咸鲜。”食材明细主料海带芽(适量)南瓜排骨汤(适量)辅料小米椒(适量)香菜(适量)香葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带芽南瓜排骨汤的做法步骤1、中午炖的南瓜排骨汤。2、海带芽泡发...
“最近总有朋友问我,傍晚5点刚过天就黑了,一路上都觉得冷嗖嗖的,到家想做点简单快手的热汤,有没有什么高招儿?要说有,还真有,我今天带来1道适合冬天喝的快手甜汤,特别适合下午和晚餐,既能驱走一身的疲惫。”食材明细主料南瓜(1...
食材明细主料糯米小汤圆(适量)南瓜(适量)辅料葡萄干(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜小圆子甜汤的做法步骤1、原材料。2、将南瓜去皮切小块。3、煮锅加水、南瓜烧开后煮约10分钟。4、加入冰糖。5、加入...
“两个关键点:一是面要发好,500克面粉大约需要3克酵母粉,270克水。用温水将酵母粉化开,发酵约2个小时;二是500克肉馅要打进去半斤水,才有灌汤效果,南瓜碎不用盐杀水,直接用花椒油拌匀,销住水份。”食材明细主料面粉(500g)肉馅(500...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料酱油:少量辅料具体步骤1.)带鱼在沾有银鳞的状态下?除内脏和鳍并切成5cm大小。2.南瓜去皮切成1~5cm的厚度。3.水开时放带鱼?熟后放南瓜和捣好的蒜。4.把...
“冬天暖身的南瓜圆子甜汤,用了冰糖和枸杞,补血补肾、美容养颜。”食材明细主料南瓜(500g)糯米粉(70g)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)南瓜圆子甜汤的做法步骤1、准备材料。2、南瓜去皮、去籽、洗净,...
“南瓜加糯米粉做成圆子,再搭配煮至开花,加了冰糖的红豆汤一起食用,既美味,又营养丰富。还具有补血、利尿、消肿、美容、健脾益胃、促进心脏功能等作用。”食材明细主料红豆(150g)南瓜(150g)辅料糯米粉(适量)白砂糖(适量)冰糖(适量...
“我国古话有"-鸽胜九鸡”之说,极言鸽子营养价值之高。鸽肉富含蛋白质,其中钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维生素E等的含量比鸡、鱼、牛、羊肉的都要高,而脂肪含量低,容易被人体消化吸收。”食材明细主料鸽子(1...
“肥妈菜谱(收藏)”食材明细主料南瓜(1个)辅料烟肉(4块)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜汤的做法步骤1、材料:南瓜切粒(街市買一邊,$8)不過,我覺得想甜些,南瓜味重啲,用日本南瓜好些,但就貴好多,起碼二、三十元一包煙肉三、四...
“红枣、南瓜、莲子都是美容养颜的佳品,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品;南瓜有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效;莲子性平味甘,具有补益...
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