有关搭配的精选大全
这是一道鲜美无比的豆腐蘑菇菠菜汤，豆腐是最常见的豆制品，再加上菠菜和蘑菇，这道菜含丰富的矿物质，维生素，蛋白质，氨基酸，我加了高汤炖煮，如果没有高烫也没关系，清水一样的，因为蘑菇和豆腐的鲜香味本身就比较浓郁。主料菠菜：100...
每到夏天，受到天气的影响，人体难免感觉心烦气躁。这个时候，多饮一些消暑的饮品，比如绿豆汤，就是很不错选择。生活中一直也有着大暑吃绿豆的习惯，那么，在大暑时节吃绿豆对身体有益吗?吃的时候又需要注意些什么呢?一、大暑吃绿...
“西红柿别名：番茄、臭柿、柑仔蜜。西红柿的外形漂亮，味道美味可口，被很多人喜爱。它除了主要用于熟食外，还可当作水果生食或加工成番茄汁、番茄酱、饮料、罐头等。西红柿中含大量维生素C，每100g西红柿中含有20－30mg的维生...
“秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，多吃一些酸味的食品，适当多饮水，多吃些萝卜、莲藕、香蕉、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。荷塘小炒是以莲藕为主的一道...
食材明细主料橄榄油（1汤勺）洋葱（1个）红薯（1个(去皮切块））羊奶酪（150克）辅料鸡汤（1公升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯浓汤搭配羊奶酪的做法步骤1、取一汤锅，开大火加热。倒入橄榄油，再加入切碎的洋葱和红薯块。翻炒大约2－3...
螃蟹作为海鲜中大家都很喜欢的一种食物，很多朋友们听到这两个字就会，按捺不住蠢蠢欲动的胃口了，但是你知道吗？螃蟹属于寒凉性食物，在享受美味的同时要注意营养搭配，在螃蟹大量上市的季节里，食用螃蟹时最好要敷上一杯姜茶，那么...
“今天收到了试用的黑蒜，对这个产品早有耳闻，有幸一试，真是特别高兴！黑蒜是极好的保健食品，对糖尿病，高血压，高血脂都有很好的防治功效！非常适合给我老爸吃哦。而且经过发酵的黑蒜味道酸甜，没有了大蒜的刺激味道！口感软糯，还有一...
“为了家人的健康，宁愿每天早起给他们做，一做就会，一会就会喜欢，一喜欢就会坚持，一坚持就必须每天，加油＾０＾~”食材明细主料手抓饼（2片）鸡蛋（一只）白木耳（80克）红枣（一把）桂圆干（一把）百合（适量）辅料花生米（少许）枸杞（少许）老冰糖（适量）调料黄瓜丝...
早餐是一天中可以说最重要的一餐，是一天饮食的开始，俗语说有始有终，没有这个好的开始，结局往往不大好，因此，早餐对于一个人一天的工作和学习是至关重要的，那么，早餐不仅要吃得营养，而且要吃得健康，那健康早餐搭配怎样才最好呢？健...
“现在正是蒜苔下来的时候，新鲜的蒜苔最适合做饺子馅了，这蒜苔和肉搭配做馅是我们家独创的，是奶奶在的时候超爱做的，所以我家一辈辈传下来的哟，大家不妨试试看，真的超好吃的”食材明细主料饺子皮（500克左右）蒜苔（500克左右）肉馅...
红豆生南国，春来发几支。我们了解红豆的，都是从这首古诗开始的。许多女性食用红豆，是因为红豆特别适合女性食用，可以美容养颜。而五花肉，许多人想到都是红烧肉，或者是烤五花肉。可是从来没见过红豆五花肉这种吃法。那么，今天...
餐饮提问：签堆雪的纸杯串串店可以搭配卖什么小吃ZJ592回答：可以选择风苼记的休闲零食，有冷吃兔，冷吃牛肉，冷吃鸡丁和鸭脖。另外还可以选择他们的火锅卤系列，吃过几次，味道非常好，特别是火锅香辣鸭锁骨，强烈推荐，还有牛肚丝，火锅...
“自己在家做饮品，好吃，也要好玩嘞，那可以试试摇摇西米奶昔的做法，摇起来~”食材明细主料饮爆点浓缩乳酸菌（70ml）小优茉莉茶汤（300ml）西米（100g）辅料饮爆点冰糖浆（20ml）冰块（150g）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）摇摇西米奶昔的...
中国劲酒是黄石市大冶市的一种地方特产，在优质清香型小曲白酒的基础上，采用特定技术酿制而成，以其独特的风味受到广大美酒爱好者的喜爱。美酒爱好者为劲酒的饮用方法寻找到了一些特别的搭配，许多朋友很好奇，劲酒加红牛的搭...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料薏米：1小把红米：1小把东北大米：1小把荞麦：1小把鸡蛋：2个辅料虾仁：10个胡萝卜：半根盐：少量生抽：少量白胡椒粉：少量具体步骤1.虾仁剥好用纸巾吸干水份，加少量蛋清，...
食材明细主料胡萝卜（半个）豆皮（一张）黄瓜（一根）辅料生抽（一勺）老干妈（一勺）醋（一勺）盐（2克）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜卷的做法步骤1、把黄瓜和胡萝卜豆皮切成丝备用。2、锅里倒入水，把蔬菜烫一下、拿出沥干。3、把黄瓜用...
很多人都喜欢喝酸奶，特别是学生，因为喝酸奶可以长个子，而且还能补充营养物质。现在在市场上，酸奶还可以做成很多东西，也是非常好喝的。那么，就有人问了，什么水果和酸奶最搭配？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、什么...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟青菜螃蟹羹，这不仅是一道视觉盛宴，更是一道味觉盛宴。红绿颜色的搭配恰到好处，让人看着就很有食欲。我们再来说说这味道吧，青菜与螃蟹的荤素搭配，口感清爽...
“本次使用的食材是鸡胸脯肉、西蓝花、胡萝卜、海鲜菇、鸡蛋、淀粉荤素搭配而成，为宝宝添加各种维生素为目的的一次分享~~~”食材明细主料鸡胸脯肉（适量）西兰花（适量）海鲜菇（适量）淀粉（适量）鸡蛋（一颗）胡萝卜（一根）辅料黑芝麻调味...
“这是用金格勒酱自制的酱肉，酱香浓郁，颜色鲜亮，搭配蔬菜，更营养，是我老公的大爱，可是吃太多肉对身体不好，于是搭配了些蔬菜一起，这样既营养也美味”食材明细主料酱肉（适量）辅料胡萝卜（适量）芹菜（适量）配料蒜（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟豆角炒肉末，主要原料有豆角，猪肉，生抽等，将猪肉切丁与豆角一起炒，加生抽等调味，做好的菜肴颜色漂亮，口味醇香，可谓色香味俱全，而且这道菜做法简单，食材家常，但是...
“同事从家里带了特产--米粉回来，今天有空，于是试着做来吃吃。做的是广味的，所以比较清淡哈。不过，里面加了牛肉和番茄，营养是足够了。。。。。。”食材明细主料长条米粉（150克）牛肉（250克）辅料姜（两片）小葱（1棵）小芹菜（2棵）花生米（30...
“胡萝卜含有大量胡萝卜素，补肝明目，含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。胡萝卜素因为是脂溶性物质，只有在油脂中才能被很好地吸收。因此，食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用，或同肉类...
“第一次吃这道菜菜是在一个中西结合的餐厅里，不过做法印象中还是不太一样，而且当时那道菜菜是不配水果的。油条虾和水果结合，油条虾美味酥脆，觉得油腻了就吃一点水果，搭配还不错。”食材明细主料虾仁（适量）油条（适量）火龙果（适...
“这个菜是正宗的粤菜哦，我们家里常做，材料简单，做法也简单，还可以做出汤和菜来，一举两得，易学易做。可以做辣的，也可以做不辣的，大人小孩都会喜欢吃的哦！。”食材明细主料鸡爪（250克）黄豆（100克）辅料生姜（两三片）八角（一颗）配料白沙糖...
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