有关食蔬大拌菜的精选大全
“很爽口的大拌菜,酸甜口好吃还不长重”食材明细主料黄瓜(1根)苦菊(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)红椒(适量)油麦菜(适量)辅料糖和醋(适量)盐(适量)蚝油(适量)蒜末(适量)红辣椒(适量)芝麻(适量)油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)食蔬大...
“偶尔轻食一次,对身体是有益的。蔬果也是看自己喜好随意搭配,炎热的夏天,来一道爽口的拌菜,非常美味哦”食材明细主料紫甘蓝(少许)包菜(少许)黄瓜(少许)西红柿(一个)辅料大拌菜油醋汁(2匙)盐(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“春天来了!绿色是主打色!餐桌上也一下子丰富起来了!绿的、红的、黄的,一眼望去还真是水灵灵的。蔬菜水果也来个混搭风吧!暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣(又称苦菊),再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱!好吃好看...
“简单方便”食材明细主料金针菇(一把)油白菜(一把)油(少许)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)白芝麻(少许)白糖(少许)生抽(少许)醋(少许)辣椒面(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌蔬菜的做法步骤1、把辅料都准备好油开到入就好。2、把...
“一个人生活也要好好吃饭,今天来一个营养拌面。”食材明细主料大白菜(适量)胡萝卜(适量)生(适量)面条(适量)西兰花(适量)鸡肉(适量)红椒(适量)辅料花椒油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)原味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜拌面的做法...
“特别好吃的一款拌面,家常做法,简单易学口味也很不错。”食材明细主料面条(适量)黄瓜(1根)胡萝卜(半个)香菜(一点)蒜末(一点)辅料生抽(适量)辣椒油(适量)蚝油(适量)醋(适量)油(适量)盐(一点)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)食蔬拌面的做法...
“夏日最受欢迎凉菜,简简单单,味道超棒。”食材明细主料黄瓜(1根)木耳(150g)炸花生米(25g)辅料蒜末(20g)白糖(10g)盐(2g)醋(20g)香油(2g)香菜碎(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杂蔬大拌菜的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、木耳提前...
食材明细主料拉皮(适量)苦菊(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)油豆皮(适量)香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)木耳(适量)辅料辣椒油(适量)白糖(适量)醋(适量)味精(适量)芝麻酱(适量)酱油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩蔬菜拌拉皮的做法步骤1、拉...
“非常爽口的一道小凉菜,过年的时候来上这么一盘绝对比大鱼大肉要抢手得多。”食材明细主料苦菊(适量)木耳(适量)金针菇(适量)黄瓜(适量)熟花生米(适量)辅料蚝油(适量)蒜末香菜碎(适量)盐(适量)辣椒油(适量)香油(适量)生抽(适量)糖和醋(适量)原...
食材明细主料老相食软百叶(100g)辅料胡萝卜(30g)水发木耳(30g)黄瓜(50g)粉丝(10g)青椒(30g)洋葱(30g)调料调味料(适量)咸鲜(口味)廿分钟(耗时)普通(难度)东北大拌菜的做法步骤1、老相食软百叶切6厘米长,0.5厘米宽的条;粉丝泡发后切6厘米长的段...
食材明细主料生菜(适量)紫甘蓝(适量)黄瓜(适量)辅料白醋(适量)麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)拌蔬菜的做法步骤1、生菜洗净过凉水。2、切段。3、黄瓜刨皮切成段。4、紫甘蓝洗净过凉水后切丝。5、将切好的蔬菜放入...
“冬吃萝卜夏吃姜,用姜丝来拌菜,只用了橄榄油和盐来调拌,味道鲜还低脂。”食材明细主料胡萝卜(1根)莴笋(2根)辅料生菜(5片)调料橄榄油(1勺)盐(适量)姜丝(1勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)姜丝拌蔬菜的做法步骤1、胡萝卜和莴笋洗...
“某天早上起床时,小朋友说,妈妈,中午我想吃你做的饭,现在弄好,我中午热着吃可以吗?现在做好中午吃就是剩饭,营养会流失,中午想吃什么告诉爷爷,让爷爷帮着弄,晚上妈妈再回来做,可是我想吃煲仔饭,爷爷又不会做,而且我是想吃妈妈做的...
“今来一款节后清肠菜品,低脂素菜而且还超爽口解腻。”食材明细主料白菜(适量)黄瓜(1根)红椒(适量)胡萝卜(适量)绿椒(适量)辅料干红辣椒(适量)蒜末香菜沫(适量)糖和醋(适量)蚝油(适量)盐(适量)熟油(适量)生抽(一点)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简...
“香辣美味,维生素好,脂肪低的一道减脂餐。”食材明细主料牛肉(300g)豆芽儿(200g)辅料胡萝卜(50g)黄瓜(50g)洋葱(50g)调料姜丝(1勺)小米辣(5个)盐(适量)醋(1勺)橄榄油(1勺)辣椒油(2勺)红薯粉(1勺)香辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蔬菜拌牛肉的...
大家知道蔬菜食谱大全有哪些吗,看看文章的介绍就清楚了,非常不错的一篇比较实用的文章,喜欢吃蔬菜的人可以看看,对自己选择蔬菜有很好的帮助,多吃蔬菜可以补充维生素等,所以大家可以选择自己喜欢吃的蔬菜尝试一下哟。一、蔬...
“#绿油油的蔬菜看起来就很有食欲,比肉肉好吃,还下饭。”食材明细主料瓜苗(250g)辅料葱花(适量)香菜(适量)调料油(适量)香油(适量)盐(适量)花椒粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)陈醋(适量)小米辣(适量)姜沫(适量)蒜米(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)...
“春天多吃蔬菜,最好还是生吃,呵呵呵。”食材明细主料玉米(适量)紫甘蓝(适量)小西红柿(适量)苦菊(适量)洋葱(适量)辅料盐(少许)生抽(少许)糖(少许)醋(少许)芝麻油(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜大杂拌的做法步骤1、...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黄彩椒:1只圆生菜:半个小番茄:10个紫甘蓝:半个辅料盐:少许糖:少许醋:适量香油:少许具体步骤1.各种蔬菜洗净后,甘蓝,生菜用手撒成小块,彩椒切块,小番茄对半切开。2...
“用的调料越少越好,超级简单的拌面,零失败”食材明细主料面条(200g)辅料洋葱(半个)黄瓜(半个)胡萝卜(半个)豆芽(200g)酱油(一茶勺)蚝油(一茶勺)食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜拌面的做法步骤1、粗面,下锅煮熟后捞出晾...
食材明细主料米饭(适量)金针菇(适量)火腿肠(1根)油菜(适量)香菇(适量)鸡蛋(2个)黄瓜(一些)胡萝卜(一点)辅料韩式辣酱(适量)番茄酱(适量)甜辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)五彩食蔬拌饭的做法步骤1、准备所有食材。2、所有食材改刀切细丝,都...
“夏天是吃大拌菜最好的季节,无论想吃什么这会都是应季菜。每次在饭馆吃饭总要点一份大拌菜,不过饭馆吃就贵多了,这么一大碗的拌菜就要20多,成本下来最多也就几块钱。大拌菜可以根据自家的喜好随意添加,这次的拌菜专门加了...
“减脂蔬菜搭配,满满的维生素”食材明细主料胡萝卜(200g)黄瓜(300g)豆芽儿(100g)辅料韭菜叶(100g)调料盐(适量)辣酱(3个)酱香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣酱拌蔬菜的做法步骤1、黄瓜去掉皮。2、切成丝。3、豆芽儿放入锅中煮。4...
“今晚餐来个时蔬大拌菜,好吃又低脂哦!”食材明细主料黄瓜(一根)白菜(适量)红萝卜(适量)紫甘蓝(适量)洋葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)柿子醋(适量)酱油(适量)糖(适量)香油(适量)辣椒粉(适量)蒜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬大拌菜的...
“好吧我承认摆的很难看--不许丢砖!!”食材明细主料土豆(半个)胡萝卜(半根)番茄(一小个)辅料豌豆粒(适量)紫绀兰(适量)芹菜(适量)白豆花生粒(适量)洋葱碎(适量)南瓜(适量)玉米粒(适量)配料意大利调料(适量)糖(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟...
热门标签
-
肥肠炒河粉怎么做好吃
排骨炖丝瓜汤
气泡水果茶怎么做
金枪鱼玉米沙拉
芋圆冰
腊肉炒薯片
粉丝菠菜猪肝汤的家常做法
糖醋包菜的最正宗做法
大蒜炒牛肉的最正宗做法
煎一卤鲜鲅鱼的做法
酱汁金针菇
白灼大明虾怎么做
酥酥玛格丽特小饼的做法步骤
焖卤猪耳朵的家常做法
揽菜肉末四季豆
泰式拌银耳蔬菜色拉的家常做法
无头鲜虾油面筋青菜怎么做好吃
香蕉燕麦大米粥
蚝油杏鲍菇丝的最正宗做法
微波版核桃仁的家常做法
椒盐葱油饼的做法
椰香馒头布丁怎么做好吃
辣味孜然羊肉的做法
蒸木薯糕的家常做法
洋葱黑木耳炒牛肉肠的做法步骤
虾仁青菜粥怎么做好吃
红心柚麦片酸奶碗
酥脆椒盐葱花手抓饼
豆腐烧茄子的家常做法
昂刺鱼豆腐汤的最正宗做法
零失败杂粮发糕的家常做法
凉拌水萝卜丝怎么做
小兔子甜甜圈馒头的做法
田园菜心拌豆芽的做法步骤
我的年三十饺子__猪肉白菜饺
山药木耳炒荷兰豆