有关麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜怎么做好吃的精选大全
“爽口小凉菜,快手美味。”食材明细主料黄瓜(1根)苦菊(适量)火腿肠(1根)西兰花(适量)辅料蚝油(适量)辣椒油(适量)糖和醋(适量)蒜末香菜沫(适量)香油(适量)芝麻酱(适量)麻香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)麻汁苦菊火腿肠拌黄瓜的做法步骤1、...
“炎炎夏日,凉拌菜深受人们的喜爱。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。还具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。你还等什么,赶紧来一盘!”食材明细主料苦菊(2棵)红椒(1个)辅料黑芝麻(1勺)配料盐(适量)香油(适量)...
“进入夏季后,应该适当吃一些苦味的蔬菜,有清热解暑的功效。苦菊颜色碧绿,给人一种十分清新凉爽的感觉,做凉拌菜是最佳选择,略微有一点点苦,十分爽口,尤其是用芝麻酱一拌,非常香。”食材明细主料苦菊(300克)辅料芝麻酱(2汤匙)配料...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料火腿肠:100黄瓜:200辅料油:适量麻油:适量醋:适量五香粉:适量蒜:适量盐:适量具体步骤1.黄瓜切块2.火腿肠切块3.黄瓜加入盐。4.在加入火腿肠,鸡粉,五香粉,麻油...
“酸黄瓜,从小吃到大的小吃,最简单的玻璃罐子装着,3、5块钱一罐。好像是从俄国传进来的吧,到青岛后也出去找过,基本没卖的,每次回东北就背两罐回来。这两年在进口超市看到有卖的,好像是德国的,价格不便宜,小小一罐也要十几块,味...
“这道菜虽然食材用料非常简单,但合理的搭配,仍然是有口感有顔值的,很好吃,与大家分享吧。”食材明细主料苦瓜(中等大小1根)广味香肠(2根)火麻仁(15克)辅料姜末(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)调料生抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺...
用白砂糖,蒜沫,姜丝青红椒,食用盐,生抽,陈醋,蚝油,花椒,香油一起调制搅拌均匀即可。苦菊是在夏天比较常吃的一种蔬菜,苦菊长的像莴笋叶,最常见的吃法就是调汁蘸着吃,还可以把料汁调好后把苦菊放进去拌均,就是一道凉拌苦菊,口感清爽...
“刚刚开始吃苦瓜的时候,总以为会很苦,难以下咽。其实,苦瓜的苦味很特别,其苦味不会在嘴里久留,用苦瓜与别的食材搭配,也不会把苦味传染给别的食材,真是个君子之菜哈.苦瓜不仅仅可以降血糖,还有利尿活血,消炎退热,清心明目的功...
“在一个饭店吃过,特别喜欢,就照葫芦画瓢做一个。只是家里的火不够硬,小鱼炸的干酥最好了。”食材明细主料炸小黄花鱼(4条)苦菊(1棵)辅料辣椒油(适量,可不放)调料大蒜(几瓣)食盐(1g)味精(1g)醋(5g)生抽(5g)白糖(30g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗...
食材明细主料鸡蛋(1只)辅料黄瓜(50g)火腿肠(1根)黑胡椒碎(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜火腿肠煎蛋的做法步骤1、黄瓜洗净去皮切小块,火腿肠切小块。2、平底锅放油烧热,放入黄瓜火腿肠小火煎片刻。3、把菜扒到锅边...
食材明细主料火腿肠(2根)黄瓜(适量)辅料蒜末(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切段。2、火腿肠蒜末切片。3、锅中热油煸炒蒜末火腿肠。4、加入黄瓜翻炒。5、翻炒均匀...
食材明细主料香干(110克)苦瓜(110克)火腿肠(1根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠苦瓜炒香干的做法步骤1、食材:香干、苦瓜(已清洗切开)、火腿肠。2、将火腿肠和香干分别去包装放在案板上切开。3、将...
“入夏时吃些苦味的蔬菜可去火降燥。很多苦味蔬菜即可开胃去火,也具有相当好的养生药用价值,比如,苦瓜、苦菊和可食用的野菜等都非常好。苦瓜中含有苦瓜苷、类蛋白活性物质、类胰岛素活性物质和多种氨基酸等,常吃可去脂、...
“天气炎热食欲下降,来一碗拌面,简单又美味.”食材明细主料挂面(一把)苦菊(一颗)腊肠(两根)辅料蒜(适量)酱油(适量)香油(适量)花椒油(适量)鸡精(适量)盐(适量)香醋(适量)苹果醋(适量)白芝麻(适量(熟))油泼辣子(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简...
“苦苣中铁含量丰富,常食能起到预防贫血的功效。苦苣富含的矿物质和维生素能提高人体免疫力,补充每天所需营养。而苦瓜适合所有人群(孕妇除外)尤其是糖尿病,血糖高的人群多吃苦瓜更好。苦瓜热量低特别适合减肥的人群哦减肥...
“冰箱剩了半跟火腿肠,不吃浪费了,一看冰箱还有一根黄瓜一个辣椒,明天就去婆婆家吃饭了,所以别浪费,把他们吃了吧,放久了就不好吃了,所以放在一起拌吧,非常的简单、谁都能学会,而且还清淡,适合夏天吃。”食材明细主料黄瓜(1根)辅...
食材明细主料苦瓜(115克)虾仁(140克)火腿肠(50克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠虾仁炒苦瓜的做法步骤1、食材:苦瓜(已清洗切片)、虾仁(已清洗)、火腿肠。2、将火腿肠去包装放在案板上切成片...
食材明细主料苦菊(适量)芝麻酱(适量)大蒜(两瓣)辅料清水(适量)香醋(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芝麻酱拌苦菊的做法步骤1、苦菊洗净。2、切成小段。3、小碗里倒入少许。4、加少许香醋,清水调匀,加入少许盐调味。...
食材明细主料黄瓜(一根)火腿肠(4根)红辣椒(2个)大蒜头(适量)调料油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)黄瓜炒火腿肠的做法步骤1、准备好食材。2、都切好。3、起锅烧热,加油。4、油五成热时,下入火腿肠。5、...
食材明细主料黄瓜(1根约150克)苦菊(80克)花生(1把)花生油(半汤匙)食盐(0.3克)陈醋(5克)生抽(3克)白糖(3克)大蒜(2瓣)鸡精(小许)辣椒油(小许)辅料胡萝卜(50克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生拌黄瓜苦菊的做法步骤1、胡萝卜切丝。2、放盘...
“今晚冰箱只剩下昨天买的老黄瓜,晕菜又没有买,看见有一点火腿肠,于是灵机一动,何不来一盘火腿黄瓜。看来黄瓜的鲜甜味与火腿的香味真是一对天生的组合,好吃到极点。”食材明细主料老黄瓜(两根)火腿肠(50克)辅料盐(2克)蒜(3片)玉米...
食材明细主料鸡蛋(一个)黄瓜(一根)火腿肠(一根)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜火腿肠炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,入热油边煎边划散2、入火腿肠煎炒一下3、入黄瓜、盐、味精快速拌匀出锅小窍门1.可...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料黄瓜:1根藕:1节火腿肠:1根辅料味精:适量香油:适量葱花:适量大料:适量油:适量辣椒:适量醋:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.准备藕一节,将藕切成藕片备用2.准备葱...
食材明细主料苦菊(500g)辅料陈醋(2勺)蚝油(2勺)酱油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌苦菊的做法步骤1、苦菊洗干净,控干水分。2、控干水的苦菊切成3-4厘米的段,放入一个干净的容器里面3、加入陈醋、蚝油多一些...
食材明细主料火腿(适量)黄瓜(半根)葱花(两根)米饭(一碗)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)火腿肠黄瓜炒饭的做法步骤1、火腿肠切丁,黄瓜切丁,葱花切断。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入香葱煸炒...
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