有关时蔬滑炒牛肉的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟时蔬滑炒牛肉是牛肉的一种,他是在牛肉的基础上加了蔬菜,这样就可以有素有肉,荤素搭配,营养是相当的丰富啊。这样炒出来的牛肉很滑嫩,吃起来很鲜,这样的牛肉...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟时蔬滑炒牛肉作为一道备受人们喜爱的美食,所需要的食材主要为牛里脊、西兰花、黑木耳。西兰花其实也就是我们常说的花菜,口感清脆富含丰富的营养,长期食...
食材明细主料牛肉(200克)胡萝卜(1个)土豆(1个)辅料辣椒(2个)洋葱(0.5个)芹菜叶(适量)姜丝(适量)葱(适量)桂皮(1克)胡椒粉(2克)盐巴(6克)酱油(3克)微辣(口味)炖(工艺)半小时(耗时)未知(难度)牛肉炖时蔬的做法步骤1、葱分开切2、牛肉放入桂皮,酱油,胡椒粉...
“大爱百吃不厌,常吃常新的炒米饭。这款牛肉肠时蔬炒饭,营养丰富又均衡,味道好极了。”食材明细主料牛肉肠(100g)胡萝卜(80g)青椒(50g)土豆(60g)洋葱(30g)黑木耳(20g)米饭(100g)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)牛肉...
“大姐的女儿上大学,一天到晚吵着没东西吃。在学校真的想吃喜欢的不易。于是我送她了一个豆浆机,一个煮杯。然后就教她玩,想喝什么汤自己来一份简单得。今天我就用豆浆机做了一款时蔬牛肉汤,简单也有味哦。”食材明细主料...
“洋葱、胡萝卜、芹菜、尖椒多种时蔬炒牛腩,滑嫩牛腩,香香的洋葱和芹菜,甜甜的胡萝卜,很下饭。”食材明细主料牛腩(250g)洋葱(半个)尖椒(1个)胡萝卜(1/4)芹菜(2根)辅料姜(适量)葱(适量)蒜末(适量)调料酱油(2匙)蚝油(2匙)生粉(2匙)酱香(口味)炒(工艺...
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟这道香辣嫩滑的时蔬炒牛柳也算是一道家常菜了,也非常适合用它来招待比较耍得好的朋友啦(一激动说重庆方言了)特别是那种无辣不欢的好朋友最适合来一道这...
“色彩缤纷,搭配多种春季的时蔬,荤素搭配,营养均衡。”食材明细主料鸡胸肉(100克)青瓜(1条)青椒(少许)红椒(少许)洋葱(适量)辅料蒜末(少许)腌料花生油(少许)生抽(少许)胡椒粉(少许)地瓜粉(少许)糖(少许)调料油(少许)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟...
“滑肉,是四川农家菜的做法。用淀粉挂厚糊的方式,厚厚的淀粉包裹着瘦肉。非常的有特色。”食材明细主料猪里脊肉(一块)辅料葱(适量)干木耳(一把)莴笋叶(一把)开水(一碗)姜(适量)蒜(适量)调料盐(少许)鸡精(少许)五香粉(半匙)酱油(一匙)菜籽油(少...
“牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。”食材明细主料牛肉(300克)香菇(50g)芹菜(50g)胡萝卜(30g)葱(10g)姜(5g)蒜(5g...
“牛肉富含丰富的蛋白质,多多食用可以强身健体,但是大多数宝宝咬不动牛肉,因此用了尚唯尔S266辅食机将牛肉打碎和蔬菜煮粥,让宝宝营养更加全面。”食材明细主料牛肉(150g)大米(半杯)小米(半杯)胡萝卜(半根)辅料西兰花(11朵)原味(口味...
食材明细主料面粉(适量)水(适量)番茄(适量)笋瓜(适量)洋葱(适量)牛里脊(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料淀粉(适量)油(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉时蔬炒面皮的做法步骤1、牛里脊切薄片。2、...
“时蔬滑肉,一款家常小炒。方便快捷,营养丰富,肉切好调味后用水淀粉腌制,能更好的锁住水分,肉不会发柴,一点做菜小心得,分享给大家!”食材明细主料黄瓜(一根)红萝卜(半根)木耳(适量)猪肉(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽...
“普通的家常炒菜,发上来和大家交流。”食材明细主料牛肉(50g)白蘑菇(100g)青椒(2个)西葫芦(1个)辅料葵花籽油(1勺)葱(1颗)盐(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉炒时蔬的做法步骤1、牛肉,西葫芦,白蘑菇切片。青椒用手...
“每每变着花样的为孩子做肉食的同时,也要尽量把蔬菜掺在里面,对付不爱吃蔬菜的孩子,就要想尽办法。每次蒸米饭我会多蒸点,放入冰箱,以备来不及精心做菜的时候,顺手就可以炒个饭,既有饭也有蔬菜和肉,孩子会很喜欢,重要的是营养...
“咸香味美,色泽艳丽,是一道家常美味下饭菜!”食材明细主料香芹(适量)牛肉片(适量)胡萝卜(半根)荷兰豆(适量)辅料猪油(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)牛肉炒香芹时蔬的做法步骤1、备好食材:如图,胡萝卜切成薄...
“夏日清爽蔬菜一仔姜、青椒、韭菜和鲜肉,快炒一盘家常菜。”食材明细主料鲜肉(200克)韭菜(250克)青椒(200克)辅料仔姜(100克)调料盐(5克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)时蔬炒肉的做法步骤1、仔姜和青椒切丝,韭菜切段。2、鲜...
“低脂健康的一道菜,美味不失营养。”食材明细主料鸡胸肉(适量)香菇(少许)胡萝卜(一根)辅料盐(少许)蚝油(1勺)淀粉(10g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬滑鸡片的做法步骤1、食材洗净改刀切片,备用。2、鸡肉放入少许淀粉。3、...
“这道《时蔬炒肉片》实际上是冰箱里的蔬菜大集合,原因是某只吃货,打开冰箱后,居然犯愁了,今天吃啥好呢?青椒肉丝?双椒肉丝?木耳肉片?………似乎都不是吃货想要的,思来想去,索性就炒杂蔬吧,营养丰富啊,\(^o^)/~”食材明细主料猪...
食材明细主料牛肉(适量)面粉(适量)辅料青椒(适量)蒜苔(适量)西葫芦(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)牛肉时蔬炒面片的做法步骤1、所需食材准...
食材明细主料牛肉(100克)洋葱芽(适量)青辣椒(一个)西兰花叶子(小许)小杏鲍菇(1个)花生油(适量)食盐(0.3克左右)鸡精(小许)淀粉(小许)生抽(2克)红辣椒(一个)辅料洋葱叶(小许)清水(10克)白胡椒粉(小许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)时蔬滑炒牛肉...
“今来一款低脂菜品:牛肉丸炖时蔬,牛肉丸是自己手工自制的,口感很不一样哦,时蔬随意搭配,喜欢皆可”食材明细主料牛肉丸(适量)胡萝卜(适量)青菜(适量)木耳(适量)笋瓜(适量)辅料盐(适量)水(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉丸时...
“美极鲜与味极鲜总是傻傻分不清,一瓶在手,才知道原来Maggi才是美极。不知道鲜味汁与酱油有什么区别,且做酱油用。早就想做的黑椒牛肉粒,正好用这Maggi来试试鲜。用手边的蔬菜做配菜,胡萝卜,西兰花,西兰花还是用那梗吧,不容易...
食材明细主料牛肉块(约270g)土豆(2头)胡萝卜(1条)西兰花(1/2颗)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)老抽(适量)盐(适量)糖(适量)花椒(少许)大料(少许)干辣椒(少许)桂皮(1片)料酒(少许)淀粉(少许)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)时蔬烩牛肉的做法步骤1、准备...
“做了些牛肉饼,优质蛋白有啦!减肥就不远啦!”食材明细主料牛里脊(适量)辅料胡萝卜(一根)洋葱(半个)调料耗油(少许)白糖(5g)生抽(少许)盐(少许)橄榄油(适量)鸡蛋(一个)葱末(少许)淀粉(少许)姜末(少许)五香粉(一点)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度...
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