有关鲅鱼红萝卜木耳丸子的精选大全
食材明细主料鲅鱼(218)葱姜水(50g)鸡蛋清(23g)白胡椒粉(0.5g)盐(4g)辅料木耳(13g)红萝卜(13g)淀粉(15g)咸鲜(口味)氽(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲅鱼红萝卜木耳丸子的做法步骤1、5g香葱和5g生姜切碎,加水70g用料理机搅打、过滤出50g的葱姜水...
“做了白萝卜丸子,现在来做红萝卜丸子,口感爽脆,味道滑嫩香甜,要不你过来试试。”食材明细主料红萝卜(200克)猪肉碎(70克)辅料油(5毫升)盐(适量)鸡精(1克)姬松茸(3克)葱碎(5克)胡椒粉(2克)生抽(10毫升)木茨粉(40克)瑶柱(5克)花生仁(30克)咸香(口味)...
“黑木耳营养丰富,它的钙是一般肉类的30-40倍,是牛奶的2.3倍,所以是人体钙的最好的来源,是预防骨质疏松的天然食品。黑木耳含铁量是菠菜的30倍,猪肝的4.3倍,大多数肉类的10倍,因此是缺铁性贫血者最好的补铁食品之一。为了让孩...
“是一道色香味俱全的传统菜,食材多样,营养丰富,汤汁浓郁。有啥放啥,家中有啥,嘴中想啥,那咱就炖啥,冬天吃它热乎乎,简单美味。”食材明细主料红萝卜(两个)安井丸子(适量)辅料海带(少许)木耳(少许)蒜(少许)干辣椒(少许)调料花生油(适量)盐(少...
“冬吃萝卜,夏吃姜,冬天寒冷正是吃萝卜的季节,萝卜和咸鲅鱼一起蒸你吃过吗?味道好的不得了,不信你试试吧。”食材明细主料咸鲅鱼(1条)萝卜(1个)辅料盐(适量)葱(少许)姜(少许)花椒(数粒)大料(适量)熟油(2勺)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难...
“自己做的鱼丸,汤鲜味美,营养健康。”食材明细主料鲅鱼(一条)葱(适量)姜(适量)盐(适量)淀粉(适量)辅料香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲅鱼丸子汤的做法步骤1、鲅鱼一条去头去内脏。2、鲅鱼刺去掉,剩下鱼肉,用刀剁成泥。...
“看名字就知道这道菜的内容了,其实不知算不算素菜?因为那豆腐鱼饼说是有鱼肉,事实上有没有我们也不知道,那我就把它当素菜好了。搭配黑木耳以及红萝卜焖出来的味道还真不错。”食材明细主料黑木耳(20克)红萝卜(300克)鱼饼(300...
“威海海域宽阔,海质优越且富含多种微量元素,此处生长的威海鲅鱼较其他地区肉质更加富有弹性,蛋白质含量高。威海鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,而且肉质坚实紧密。胶东人对鲅鱼的吃法颇有创意,有久负盛名的系列知名小吃:鲅...
食材明细主料胡萝卜(3个)干木耳(适量)大蒜头(适量)葱(适量)米椒(适量)辅料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜拌木耳的做法步骤1、准备好胡萝卜和干木耳2、木耳泡发好3、泡发好的木耳和...
食材明细主料五花肉(250g)胡萝卜(半个)葱(6根)鸡蛋(1个)辅料生抽(3匙)五香(3勺)姜粉(3勺)面粉(2勺)葱香(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红萝卜肉丸子的做法步骤1、准备好食材2、五花肉剁碎,加上葱花,少许盐,生抽3、片刻后又加上胡萝卜和鸡...
“大白菜属于大众蔬菜,价钱还很便宜。是一种原产于中国的蔬菜,国内的大白菜品种中,以黄心菜食用量居多,因其口感好,口味佳,深受老百姓喜爱。大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即...
食材明细主料红萝卜(1根)鸡脯肉(1块)辅料木耳(1把)蛋清(适量)配料大蒜(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)淀粉(适量)油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜木耳炒鸡片的做法步骤1、准备好原材料;2、鸡脯肉切成片,放入适量的盐...
食材明细主料鲅鱼(两条1000g)辅料姜(适量)花椒粉(适量)葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)高级(难度)鲅鱼丸子的做法步骤1、鲅鱼分两半2、鱼骨还算漂亮3、用小勺别肉刮下来4、加点肥肉姜一起剁碎5、去腥好帮手6、这个步骤胳膊累...
食材明细主料饺子皮(适量)红萝卜(适量)黑木耳(适量)猪前腿肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红萝卜木耳肉馅饺的做法步骤1、猪前腿肉在肉挡已经打碎末儿,红萝卜用擦板擦成细丝儿,木耳切成末,混合在一...
“~(≧▽≦)/~包子包子今天我这下雪了冷冷的天来一个热乎乎的包子好暖和”食材明细主料面粉(适量)红萝卜(适量)木耳(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)萝卜木耳肉包子的做法步...
“鲅鱼丸子汤是一道特色汤品,主要材料为鲅鱼。其制作简单、营养丰富,口感Q弹嫩滑,非常适合儿童食用的一种美食。”食材明细主料鲅鱼(适量)韭菜(适量)猪肥肉(适量)辅料蛋清(适量)淀粉(适量)香油(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)花椒(适量)盐(...
“包给老外婆吃的,老人家怕猪肉太油,那么就给弄点新品鸡肉包子,还放了点蔬菜更营养点。”食材明细主料鸡胸肉(两块)木耳(少许)糖(少许)鸡蛋(一个)面粉(200G)水(100ML)辅料胡萝卜(半根)盐(2勺)鸡精(半勺)食用油(少许)酵母(3G)清淡(口味)蒸(工艺)数小...
“鲅鱼丸子加上少许猪肉味道鲜美非常Q弹”食材明细主料鲅鱼(半条)猪肉糜(适量)辅料黄瓜(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲅鱼丸子的做法步骤1、鲅鱼半条处理干净2、将鱼肉刮下来剁碎3、加入少许猪肉糜及...
“一切孩子不喜欢吃的东西都可以变成饺子馅。洋葱西兰花芦笋在欧洲被热爱的程度堪称痴恋,洋葱的价值应该很高。胡萝卜木耳搭配做的饺子馅很好吃。”食材明细主料面粉(500克)猪肉(100克)嫩洋葱(9段)胡萝卜(1个)木耳(9块)辅料酱油(1...
“大多数喜欢海鲜的,都喜欢吃嫩嫩的鱼丸,我也不例外,开海了,来个新鲜的鲅鱼丸子!配米饭超级棒!”食材明细主料鲅鱼(1斤)辅料植物油(少许)鸡蛋(两个)胡椒粉(适量)味极鲜(适量)花椒面(适量)料酒(适量)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲅鱼...
“来个减肥降脂的菜吧!简单的红萝卜清炒木耳。”食材明细主料红萝卜(一只)木耳(10朵)辅料盐(适量)糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜清炒木耳的做法步骤1、红萝卜洗净切成花形,用水泡一下备用。2、木耳洗净,切开,用...
食材明细主料红萝卜(1个)辅料黑木耳(适量)红辣椒(2个)葱(适量)配料盐(适量)食用油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜丝炒木耳的做法步骤1、1.先把红萝卜切丝,黑木耳泡发也切成丝,切点葱花做调料2、2.把油下锅加...
“用鱼滑做了一些小鱼丸,看起来感觉就像顺德那一带的鱼付,当然口味还是有区别的。搭配食材就视冰箱里有什么而定,红萝卜与洋葱都是不错的选择,这是一道简单快手还下饭的家常菜。”食材明细主料鱼丸(100克)红萝卜(1根)洋葱(1个)...
食材明细主料鸡蛋(三个)红萝卜(一根)木耳(适量)洋葱(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)酱油(适量)淀粉(适量)水(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红萝卜木耳炒蛋的做法步骤1、木耳提前浸泡,洗净备用。2、蒜和洋葱,红萝卜...
“鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。喜欢用鲅鱼来做鱼丸,这是因为鲅鱼属于深海鱼类市面上基本没有养殖的,还有鲅鱼的刺少肉多,用来做鱼丸再合适不过了。在南方大家叫马鲛鱼,...
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